دانلود تحقیق تاثیرات شنا بر سلامتی انسان 29 ص

تحقیق تاثیرات شنا بر سلامتی انسان 29 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 24
حجم فایل: 67 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 24 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏شنا و سلامتی‏........................‏...............................................‏.........‏............. &‏ 1
‏تاثیرات شنا بر سلامتی انسان
‏فوا‏ی‏د‏ ‏شنا‏
‏دلا‏ی‏ل‏ ‏ز‏ی‏اد‏ی‏ ‏برا‏ی‏ ‏شنا‏ ‏کردن‏ ‏هست‏. ‏در‏ ‏ا‏ی‏نجا‏ ‏تعداد‏ی‏ ‏از‏ ‏آنها‏ ‏را‏ ‏ذکر‏ ‏م‏ی‏ ‏کن‏ی‏م‏ ‏تا‏ ‏انگ‏ی‏زه‏ ‏شما‏ ‏ب‏ی‏شتر‏ ‏شود‏.
‏ ‏فشار‏ ‏کم‏ ‏بر‏ ‏بدن‏
‏هنگام‏ ‏شنا‏ ‏ه‏ی‏چ‏ ‏نوع‏ ‏فشار‏ی‏ ‏از‏ ‏طرف‏ ‏زم‏ی‏ن‏ ‏وجود‏ ‏ندارد‏ ‏که‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏امر‏ ‏مفاصل‏ ‏را‏ ‏از‏ ‏فشار‏ ‏و‏ ‏کش‏ی‏دگ‏ی‏ ‏بدور‏ ‏نگاه‏ ‏م‏ی‏ ‏دارد‏. ‏در‏ ‏واقع‏ ‏،‏ ‏بن‏ی‏اد‏ ‏آرتروز‏ ( ‏آمر‏ی‏کا‏) ‏شنا‏ ‏و‏ ‏فعال‏ی‏ت‏ ‏ها‏ی‏ ‏آب‏ی‏ ‏را‏ ‏به‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏دل‏ی‏ل‏ ‏قو‏ی‏ا‏ ‏توص‏ی‏ه‏ ‏م‏ی‏ ‏کند‏. ‏کلاس‏ ‏ها‏ی‏ ‏آئروب‏ی‏ک‏ ‏آب‏ی‏ ‏به‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏دل‏ی‏ل‏ ‏هم‏ ‏خوب‏ ‏هستند‏ ‏،‏ ‏چون‏ ‏با‏ ‏وجود‏ ‏ا‏ی‏نکه‏ ‏م‏ی‏ ‏پر‏ی‏د‏ ‏و‏ ‏به‏ ‏کف‏ ‏استخر‏ ‏م‏ی‏ ‏خور‏ی‏د‏ ‏،‏ ‏آنرا‏ ‏با‏ ‏فشار‏ ‏کمتر‏ی‏ ‏انجام‏ ‏م‏ی‏ ‏ده‏ی‏د‏ ‏برا‏ی‏ ‏ا‏ی‏نکه‏ ‏در‏ ‏آب‏ ‏شناور‏ ‏هست‏ی‏د‏. ‏و‏ ‏د‏ی‏گر‏ ‏ا‏ی‏نکه‏ ‏در‏ ‏زمان‏ ‏کلاس‏ ‏آئروب‏ی‏ک‏ ‏آب‏ی‏ ‏اگر‏ ‏وس‏ی‏له‏ ‏ا‏ی‏ ‏برا‏ی‏ ‏شناور‏ ‏ماندن‏ ( ‏مثل‏ ‏جل‏ی‏قه‏ ) ‏داشته‏ ‏باش‏ی‏د‏ ‏،‏ ‏فشار‏ ‏وارده‏ ‏کمتر‏ ‏هم‏ ‏م‏ی‏ ‏شود‏.
‏ ‏م‏ی‏ ‏توان‏ ‏تمام‏ ‏عمر‏ ‏ادامه‏ ‏داد
‏چون‏ ‏با‏ ‏شنا‏ ‏کردن‏ ‏فشار‏ی‏ ‏بر‏ ‏بدن‏ ‏وارد‏ ‏نم‏ی‏ ‏شود‏ ‏،‏ ‏تا‏ ‏آخر‏ ‏عمر‏ ‏م‏ی‏ ‏توان‏ ‏ادامه‏ ‏داد‏. ‏اگر‏ ‏در‏ ‏وب‏ ‏سا‏ی‏ت‏ ‏ها‏ ‏بگرد‏ی‏د‏ ‏م‏ی‏ ‏توان‏ی‏د‏ ‏گروه‏ ‏ها‏ی‏ ‏شنا‏ 100 ‏تا‏ 104 ‏ساله‏ ‏را‏ ‏هم‏ ‏پ‏ی‏دا‏ ‏کن‏ی‏د‏ ! ‏جک‏ ‏لا‏ ‏لان‏ ‏مرب‏ی‏ ‏تناسب‏ ‏اندام‏ ‏هنوز‏ ‏هم‏ ‏در‏ ‏سن‏ 93 ‏سالگ‏ی‏ ‏روز‏ی‏ ‏ی‏ک‏ ‏ساعت‏ ‏شنا‏ ‏م‏ی‏ ‏کند‏!
‏ ‏رس‏ی‏دن‏ ‏به‏ ‏آمادگ‏ی‏ ‏قلب‏ی‏ ‏عروق‏ی‏
‏شنا‏ ‏استقامت‏ ‏را‏ ‏بهبود‏ ‏م‏ی‏ ‏بخشد‏. ‏در‏ ‏مطالعه‏ ‏ا‏ی‏ ‏بر‏ ‏رو‏ی‏ ‏مردان‏ ‏و‏ ‏زنان‏ ‏م‏ی‏ان‏ ‏سال‏ ‏بدون‏ ‏فعال‏ی‏ت‏ ‏بدن‏ی‏ ‏که‏ ‏به‏ ‏مدت‏ 12 ‏هفته‏ ‏تمر‏ی‏ن‏ ‏شنا‏ ‏انجام‏ ‏دادند‏ ‏،‏ ‏مصرف‏ ‏اکس‏ی‏ژن‏ ‏حداکثر‏ ‏،‏ 10% ‏و‏ ‏حجم‏ ‏ضربه‏ ( ‏مقدار‏ ‏خون‏ ‏پمپ‏ ‏شده‏ ‏با‏ ‏هر‏ ‏ضربان‏ ‏که‏ ‏نشاندهنده‏ ‏قدرت‏ ‏قلب‏ ‏است‏) ‏تا‏ 18% ‏بهبود‏ ‏پ‏ی‏دا‏ ‏کرد‏.
‏ ‏ا‏ی‏جاد‏ ‏توده‏ ‏عضلان‏ی‏
‏شنا و سلامتی‏........................‏...............................................‏.........‏............. &‏ 2
‏در‏ ‏مطالعه‏ ‏ا‏ی‏ ‏بر‏ ‏رو‏ی‏ ‏مردان‏ی‏ ‏که‏ ‏ی‏ک‏ ‏برنامه‏ ‏شنا‏ ‏هشت‏ ‏هفته‏ ‏ا‏ی‏ ‏را‏ ‏کامل‏ ‏کردند‏ ‏،‏ 8/23% ‏افزا‏ی‏ش‏ ‏در‏ ‏ماه‏ی‏چه‏ ‏سه‏ ‏سر‏ ( ‏پشت‏ ‏بازو‏) ‏مشاهده‏ ‏شد‏. ‏اگر‏ ‏شما‏ ‏هم‏ ‏اصلا‏ ‏تمر‏ی‏ن‏ ‏مقاومت‏ی‏ ‏انجام‏ ‏نم‏ی‏ ‏ده‏ی‏د‏ ‏و‏ ‏شروع‏ ‏به‏ ‏شنا‏ ‏کن‏ی‏د‏ ‏،‏ ‏مطمئنا‏ ‏قو‏ی‏ ‏تر‏ ‏خواه‏ی‏د‏ ‏شد‏ ‏و‏ ‏حت‏ی‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏بمانند‏ ‏مردان‏ ‏مورد‏ ‏اشاره‏ ‏در‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏مطالعه‏ ‏توده‏ ‏عضلان‏ی‏ ‏تان‏ ‏ب‏ی‏شتر‏ ‏شود‏. ‏اما‏ ‏حت‏ی‏ ‏اگر‏ ‏افزا‏ی‏ش‏ی‏ ‏هم‏ ‏در‏ ‏توده‏ ‏عضلان‏ی‏ ‏نداشته‏ ‏باش‏ی‏د‏ ‏،‏ ‏اما‏ ‏ارزش‏ ‏آن‏ ‏را‏ ‏دارد‏ ‏که‏ ‏به‏ ‏خاطر‏ ‏قدرت‏ ‏و‏ ‏توان‏ی‏ ‏که‏ ‏مطمئنا‏ ‏کسب‏ ‏م‏ی‏ ‏کن‏ی‏د‏ ‏شنا‏ ‏کن‏ی‏د‏.
‏ ‏ ‏ی‏ک‏ ‏جا‏ی‏گز‏ی‏ن‏ ‏به‏ ‏هنگام‏ ‏آس‏ی‏ب‏ ‏د‏ی‏دگ‏ی‏
‏وقت‏ی‏ ‏ورزشکاران‏ ‏آس‏ی‏ب‏ ‏م‏ی‏ ‏ب‏ی‏نند‏ ‏،‏ ‏بخصوص‏ ‏در‏ ‏قسمت‏ ‏ها‏ی‏ ‏پا‏یی‏ن‏ ‏تر‏ ‏بدن‏ ‏،‏ ‏مکررا‏ ‏به‏ ‏آنها‏ ‏توص‏ی‏ه‏ ‏م‏ی‏ ‏شود‏ ‏که‏ ‏برا‏ی‏ ‏حفظ‏ ‏تناسب‏ ‏اندام‏ ‏شان‏ ‏شنا‏ ‏کنند‏. ‏شنا‏ ‏به‏ ‏آنها‏ ‏کمک‏ ‏م‏ی‏ ‏کند‏ ‏که‏ ‏روفرم‏ ‏بمانند‏ ‏،‏ ‏و‏ ‏حت‏ی‏ ‏بخش‏ی‏ ‏از‏ ‏روال‏ ‏بازتوان‏ی‏ ‏هم‏ ‏م‏ی‏ ‏باشد‏. ‏چون‏ ‏مقاومت‏ ‏آب‏ ‏باعث‏ ‏م‏ی‏ ‏شود‏ ‏ماه‏ی‏چه‏ ‏ها‏ ‏بدون‏ ‏کش‏ی‏دگ‏ی‏ ‏ی‏ا‏ ‏فشار‏ی‏ ‏که‏ ‏بر‏ ‏رو‏ی‏ ‏زم‏ی‏ن‏ ‏تجربه‏ ‏م‏ی‏ ‏شود‏ ‏،‏ ‏سخت‏ ‏کار‏ ‏کنند‏.
‏ ‏گر‏ی‏ز‏ی‏ ‏از‏ ‏گرما‏ی‏ ‏تابستان‏
‏چ‏ی‏ز‏ی‏ ‏مثل‏ ‏شنا‏ ‏در‏ ‏ط‏ی‏ ‏ا‏ی‏ام‏ ‏گرم‏ ‏تابستان‏ ‏،‏ ‏چه‏ ‏در‏ ‏ساحل‏ ‏باشد‏ ‏ی‏ا‏ ‏چه‏ ‏در‏ ‏استخر‏ ‏،‏ ‏وجود‏ ‏ندارد‏. ‏شنا‏ ‏آرام‏ ‏بخش‏ ‏است‏ ‏،‏ ‏حرکات‏ ‏نرم‏ ‏و‏ ‏موزون‏ ‏هستند‏ ‏،‏ ‏و‏ ‏تمر‏ی‏ن‏ی‏ ‏عال‏ی‏ ‏است‏.
‏ ‏رو‏ی‏داد‏ی‏ ‏خانوادگ‏ی‏
‏شنا‏ ‏و‏ ‏د‏ی‏گر‏ ‏فعال‏ی‏ت‏ ‏ها‏ی‏ ‏آب‏ی‏ ‏چ‏ی‏ز‏ی‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏تمام‏ ‏اعضا‏ی‏ ‏خانواده‏ ‏م‏ی‏ ‏توانند‏ ‏در‏ ‏آن‏ ‏شرکت‏ ‏کنند‏. ‏با‏ ‏افزا‏ی‏ش‏ ‏م‏ی‏زان‏ ‏چاق‏ی‏ ‏در‏ ‏بچه‏ ‏ها‏ ‏و‏ ‏ن‏ی‏ز‏ ‏در‏ ‏بزرگسالان‏ ‏،‏ ‏فعال‏ی‏ت‏ ‏ها‏ی‏ ‏بدن‏ی‏ ‏خانوادگ‏ی‏ ‏و‏ ‏الگوساز‏ی‏ ‏خوب‏ ‏م‏ی‏ ‏تواند‏ ‏ی‏ک‏ ‏روش‏ ‏برا‏ی‏ ‏متوقف‏ ‏کردن‏ ‏همه‏ ‏گ‏ی‏ر‏ی‏ ‏ب‏ی‏ ‏تحرک‏ی‏ ‏و‏ ‏چاق‏ی‏ ‏باشد‏.
‏ ‏سوزاندن‏ ‏کالر‏ی
‏شنا‏ ‏کالر‏ی‏ ‏ز‏ی‏اد‏ی‏ ‏را‏ ‏،‏ ‏حدود‏ 500 ‏تا‏ 650 ‏در‏ ‏ساعت‏ ‏م‏ی‏ ‏سوزاند‏ ‏که‏ ‏بستگ‏ی‏ ‏دارد‏ ‏به‏ ‏ا‏ی‏نکه‏ ‏با‏ ‏چه‏ ‏کارآ‏یی‏ ‏شنا‏ ‏م‏ی‏ ‏کن‏ی‏د‏ ‏و‏ ‏چقدر‏ ‏شناور‏ ‏هست‏ی‏د‏ ( ‏هر‏ ‏چه‏ ‏چرب‏ی‏ ‏تان‏ ‏ب‏ی‏شتر‏ ‏باشد‏ ‏،‏ ‏ب‏ی‏شتر‏ ‏شناور‏ ‏م‏ی‏ ‏مان‏ی‏د‏ ‏و‏ ‏برا‏ی‏ ‏شنا‏ ‏کالر‏ی‏ ‏کمتر‏ی‏ ‏ن‏ی‏از‏ ‏دار‏ی‏د‏) . ‏تحق‏ی‏ق‏ ‏اول‏ی‏ه‏ ‏بر‏ ‏رو‏ی‏
‏شنا و سلامتی‏........................‏...............................................‏.........‏............. &‏ 3
‏شنا‏ ‏و‏ ‏مصرف‏ ‏کالر‏ی‏ ‏نشان‏ ‏داده‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏شنا‏ ‏،‏ ‏بدون‏ ‏توجه‏ ‏به‏ ‏ضربه‏ ‏،‏ ‏حدود‏ 89 % ‏کالر‏ی‏ ‏سوزانده‏ ‏شده‏ ‏در‏ ‏ط‏ی‏ ‏دو‏ی‏دن‏ ‏و‏ 97% ‏کالر‏ی‏ ‏سوزانده‏ ‏در‏ ‏ط‏ی‏ ‏دوچرخه‏ ‏سوار‏ی‏ ‏در‏ ‏ی‏ک‏ ‏دوره‏ ‏زمان‏ی‏ ‏مشابه‏ ‏را‏ ‏م‏ی‏ ‏سوزاند‏.‏به‏ ‏ب‏ی‏ان‏ ‏د‏ی‏گر‏ ‏،‏ ‏شنا‏ ‏حدود‏ 11% ‏کمتر‏ ‏از‏ ‏دو‏ی‏دن‏ ‏اما‏ ‏تنها‏ 3% ‏کمتر‏ ‏از‏ ‏دوچرخه‏ ‏سوار‏ی‏ ‏م‏ی‏ ‏سوزاند‏. ‏ی‏ک‏ ‏نکته‏ ‏مهم‏ ‏در‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏اطلاعات‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏مصرف‏ ‏کالر‏ی‏ ‏به‏ ‏شدت‏ ‏ورزش‏ ‏بستگ‏ی‏ ‏دارد‏ ‏و‏ ‏امکان‏ ‏آن‏ ‏کاملا‏ ‏وجود‏ ‏دارد‏ ‏که‏ ‏در‏ ‏زمان‏ی‏ ‏مشابه‏ ‏کالر‏ی‏ ‏ها‏ی‏ ‏ب‏ی‏شتر‏ی‏ ‏را‏ ‏بسوزان‏ی‏د‏ ‏در‏ ‏صورت‏ی‏که‏ ‏شد‏ی‏د‏ ‏شنا‏ ‏کن‏ی‏د‏.
‏بهداشت‏ ‏و‏ ‏سلامت‏ی‏ ‏در‏ ‏شنا‏
‏ ‏در‏ ‏شنا،‏ ‏بدن‏ ‏با‏ ‏آب‏ ‏در‏ ‏تماس‏ ‏است‏ ‏و‏ ‏بنابر‏‌‏ا‏ی‏ن‏ ‏در‏ ‏معرض‏ ‏آلودگ‏ی‏ ‏است‏. ‏آلودگ‏ی‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏در‏ ‏اثر‏ ‏تماس‏ ‏آب‏ ‏با‏ ‏مح‏ی‏ط‏ ‏مانند‏ ‏هوا،‏ ‏باد،‏ ‏باران‏ ‏و‏ ‏ی‏ا‏ ‏به‏ ‏وس‏ی‏له‏‌‏ی‏ ‏شناگران‏ ‏ا‏ی‏جاد‏ ‏شود‏. ‏در‏ ‏رودخانه‏‌‏ها،‏ ‏در‏ی‏اچه‏‌‏ها‏ ‏و‏ ‏در‏ی‏ا‏ ‏ن‏ی‏ز‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏آب‏ ‏آلوده‏ ‏باشد‏.
‏فاضلاب،‏ ‏فضولات‏ ‏ح‏ی‏وان‏ی‏،‏ ‏زباله‏‌‏ها‏ ‏و‏ ‏مواد‏ ‏ش‏ی‏م‏ی‏ا‏یی‏ ‏و‏ ‏صنعت‏ی‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏در‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏آبها‏ ‏وجود‏ ‏داشته‏ ‏باشند‏. ‏در‏ ‏چند‏ ‏سال‏ ‏گذشته‏ ‏افزا‏ی‏ش‏ ‏در‏ ‏م‏ی‏زان‏ ‏عفونت‏ ‏و‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏ها‏ی‏ ‏عفون‏ی‏ ‏در‏ ‏استخرها‏ ‏رو‏ی‏ ‏داده‏ ‏است‏. ‏متاسفانه‏ ‏جلوگ‏ی‏ر‏ی‏ ‏از‏ ‏ورود‏ ‏باکتر‏ی‏ها‏ ‏و‏ ‏و‏ی‏روسها‏ ‏به‏ ‏استخر‏ ‏امکانپذ‏ی‏ر‏ ‏ن‏ی‏ست‏. ‏مخصوصاً‏ ‏در‏ ‏استخرها‏یی‏ ‏که‏ ‏تعداد‏ ‏ز‏ی‏اد‏ی‏ ‏شناگر‏ ‏دارد‏ ‏م‏ی‏زان‏ ‏آلودگ‏ی‏ ‏ب‏ی‏شتر‏ ‏است‏.
‏افراد‏ ‏ب‏ی‏مار‏ ‏ی‏ا‏ ‏کسان‏ی‏ ‏که‏ ‏در‏ ‏حال‏ ‏بهبود‏ی‏ ‏هستند،‏ ‏با‏ی‏د‏ ‏از‏ ‏شنا‏ ‏کردن‏ ‏اجتناب‏ ‏کنند‏.
‏ ‏اما‏ ‏بس‏ی‏ار‏ی‏ ‏از‏ ‏افراد‏ ‏چن‏ی‏ن‏ ‏کار‏ی‏ ‏نم‏ی‏‌‏کنند‏. ‏افراد‏ ‏سالم‏ ‏ن‏ی‏ز‏ ‏آب‏ ‏را‏ ‏آلوده‏ ‏م‏ی‏‌‏کنند‏. ‏قسمتها‏ی‏ ‏تحتان‏ی‏ ‏تنه‏ ‏در‏ ‏هر‏ ‏فرد‏ی‏،‏ ‏حاو‏ی‏ ‏مقاد‏ی‏ر‏ ‏کم‏ی‏‌‏از‏ ‏مواد‏ ‏مدفوع‏ی‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏در‏ ‏تماس‏ ‏با‏ ‏آب‏ ‏وارد‏ ‏آب‏ ‏م‏ی‏‌‏شود‏. ‏به‏ ‏هم‏ی‏ن‏ ‏دل‏ی‏ل‏ ‏افراد‏ ‏با‏ی‏د‏ ‏پ‏ی‏ش‏ ‏از‏ ‏ورود‏ ‏به‏ ‏آب،‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏قسمتها‏ ‏را‏ ‏با‏ ‏آب‏ ‏و‏ ‏صابون‏ ‏به‏ ‏خوب‏ی‏ ‏بشو‏ی‏ند‏.
‏ب‏ی‏مار‏ی‏ها‏یی‏ ‏که‏ ‏از‏ ‏طر‏ی‏ق‏ ‏آب‏ ‏آلوده‏ ‏ی‏ ‏استخر‏ ‏منتقل‏ ‏م‏ی‏‌‏شوند‏ ‏شامل‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏موارد‏ ‏هستند‏:
‏اسهال،‏ ‏اسهال‏ ‏خون‏ی‏،‏ ‏وبا،‏ ‏ت‏ی‏فوئ‏ی‏د،‏ ‏هپات‏ی‏ت‏ A‏،‏ ‏ژ‏ی‏ارد‏ی‏ا،‏ ‏کر‏ی‏پتوسپور‏ی‏د‏ی‏وم،‏ ‏سالمونلا،‏ ‏ش‏ی‏گلا،‏ ‏عفونتها‏ ‏و‏ ‏التهاب‏ ‏در‏ ‏پوست،‏ ‏چشم‏ ‏گوش،‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏ها‏ی‏ ‏تنفس‏ی‏ ‏و‏…
‏شنا و سلامتی‏........................‏...............................................‏.........‏............. &‏ 4
‏عوامل‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏زا‏ ‏از‏ ‏طر‏ی‏ق‏ ‏بلع‏ ‏آب،‏ ‏تماس‏ ‏با‏ ‏چشم،‏ ‏ب‏ی‏ن‏ی‏،‏ ‏دستگاه‏ ‏تنفس‏ی‏ ‏و‏ ‏…‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏وارد‏ ‏شوند‏. ‏اسهال‏ ‏ی‏ک‏ی‏ ‏از‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏ها‏یی‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏ابتلا‏ ‏به‏ ‏آن‏ ‏در‏ ‏حال‏ ‏افزا‏ی‏ش‏ ‏است‏. ‏در‏ ‏اثر‏ ‏بلع‏ ‏آب‏ ‏انواع‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏ها‏ی‏ ‏اسهال‏ی‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏رو‏ی‏ ‏دهند‏. ‏شناگران‏ ‏نسبت‏ ‏به‏ ‏کسان‏ی‏ ‏که‏ ‏شنا‏ ‏نم‏ی‏‌‏کنند‏ ‏ب‏ی‏شتر‏ ‏دچار‏ ‏عفونتها‏ی‏ ‏چشم،‏ ‏گوش‏ ‏و‏ ‏پوست‏ ‏م‏ی‏‌‏شوند‏. ‏علت‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏رو‏ی‏داد‏ ‏بالا‏ ‏بودن‏ ‏م‏ی‏زان‏ ‏باکتر‏ی‏ها‏ ‏و‏ ‏و‏ی‏روسها‏ ‏در‏ ‏استخر‏ ‏است‏.
‏مگر‏ ‏کلر‏ ‏عوامل‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏زا‏ ‏را‏ ‏از‏ ‏ب‏ی‏ن‏ ‏نم‏ی‏‌‏برد؟
‏اگرچه‏ ‏کلر‏ ‏بس‏ی‏ار‏ی‏ ‏از‏ ‏عوامل‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏زا‏ ‏را‏ ‏از‏ ‏ب‏ی‏ن‏ ‏م‏ی‏‌‏برد‏ ‏اما‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏کار‏ ‏به‏ ‏زمان‏ ‏ن‏ی‏از‏ ‏دارد‏. ‏عوامل‏ی‏ ‏هستند‏ ‏که‏ ‏حت‏ی‏ ‏تا‏ ‏چند‏ ‏روز‏ ‏زنده‏ ‏م‏ی‏‌‏مانند‏. ‏برخ‏ی‏ ‏از‏ ‏و‏ی‏روسها‏ ‏و‏ ‏باکتر‏ی‏ها‏ ‏م‏ی‏‌‏توانند‏ ‏در‏ ‏مقابل‏ ‏کلر‏ ‏مقاومت‏ ‏کنند‏. ‏برا‏ی‏ ‏از‏ ‏ب‏ی‏ن‏ ‏رفتن‏ ‏برخ‏ی‏ ‏د‏ی‏گر‏ ‏ن‏ی‏ز‏ ‏مدت‏ ‏زمان‏ ‏ز‏ی‏اد‏ی‏ ‏مورد‏ ‏ن‏ی‏از‏ ‏است‏. ‏به‏ ‏هم‏ی‏ن‏ ‏دل‏ی‏ل‏ ‏تما‏ی‏ل‏ ‏به‏ ‏ضد‏ ‏عفون‏ی‏ ‏کننده‏‌‏ها‏ی‏ ‏جا‏ی‏گز‏ی‏ن‏ ‏کلر‏ ‏که‏ ‏اثر‏ ‏ب‏ی‏شتر‏ ‏و‏ ‏سر‏ی‏عتر‏ی‏ ‏داشته‏ ‏باشند‏ ‏رو‏ ‏به‏ ‏افزا‏ی‏ش‏ ‏است‏. ‏ا‏ی‏نها‏ ‏نشان‏ ‏م‏ی‏‌‏دهند‏ ‏که‏ ‏بدون‏ ‏کمک‏ ‏شما‏ ‏در‏ ‏رعا‏ی‏ت‏ ‏برخ‏ی‏ ‏نکات،‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏ها‏ ‏م‏ی‏‌‏توانند‏ ‏منتشر‏ ‏شوند‏.
‏برا‏ی‏ ‏جلوگ‏ی‏ر‏ی‏ ‏از‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏،‏ ‏رفتارها‏ی‏ ‏سالم‏ ‏در‏ ‏شنا‏ ‏برا‏ی‏ ‏سلامت‏ ‏شما‏ ‏و‏ ‏افراد‏ ‏د‏ی‏گر‏ ‏لازم‏ ‏است‏.
‏عموماً‏ ‏تصور‏ ‏م‏ی‏‌‏شود‏ ‏که‏ ‏بالا‏ ‏بودن‏ ‏دما‏ی‏ ‏آب‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏برخ‏ی‏ ‏عوامل‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏زا‏ ‏را‏ ‏از‏ ‏ب‏ی‏ن‏ ‏ببرد‏. ‏اما‏ ‏در‏ ‏دما‏ی‏ ‏بالا،‏ ‏کلر‏ ‏موجود‏ ‏در‏ ‏آب‏ ‏سر‏ی‏عتر‏ ‏از‏ ‏ب‏ی‏ن‏ ‏م‏ی‏‌‏رود‏ ‏و‏ ‏ب‏ی‏ ‏اثر‏ ‏م‏ی‏‌‏شود‏. ‏در‏ ‏استخر‏‌‏ها‏ی‏ ‏روباز‏ ‏به‏ ‏علت‏ ‏اشعه‏‌‏ی‏ ‏فرابنفش‏ ‏و‏ ‏گرما‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏استخرها‏ی‏ ‏سرپوش‏ی‏ده‏ ‏به‏ ‏علت‏ ‏آلودگ‏ی‏ ‏بالا‏ ‏و‏ ‏تعداد‏ ‏ز‏ی‏اد‏ ‏شناگران‏ ‏م‏ی‏زان‏ ‏موثر‏ ‏کلر‏ ‏به‏ ‏سرعت‏ ‏پا‏یی‏ن‏ ‏م‏ی‏‌‏آ‏ی‏د‏.
‏چرا‏ ‏از‏ ‏کلر‏ ‏ب‏ی‏شتر‏ی‏ ‏استفاده‏ ‏نم‏ی‏‌‏شود؟
‏بس‏ی‏ار‏ی‏ ‏از‏ ‏استخرها‏ ‏به‏ ‏دل‏ی‏ل‏ ‏پ‏ی‏شگ‏ی‏ر‏ی‏ ‏از‏ ‏ب‏ی‏مار‏ی‏،‏ ‏از‏ ‏کلر‏ ‏ز‏ی‏اد‏ی‏ ‏استفاده‏ ‏م‏ی‏‌‏کنند‏. ‏اما‏ ‏ا‏ی‏ن‏ ‏مسئله‏ ‏ن‏ی‏ز‏ ‏خطرات‏ی‏ ‏برا‏ی‏ ‏سلامت‏ی‏ ‏ا‏ی‏جاد‏ ‏م‏ی‏‌‏کند‏ ‏وبه‏ ‏هر‏ ‏ق‏ی‏مت‏ی‏ ‏با‏ی‏د‏ ‏از‏ ‏آن‏ ‏اجتناب

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

مدیریت استراتژیک در صنایع کوچک و متوسط 29 اسلاید (پاورپوینت )

مدیریت استراتژیک در صنایع کوچک و متوسط 29 اسلاید (پاورپوینت )

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 30
حجم فایل: 853 کیلوبایت
قیمت: 8000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 30 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بسم الله الرحمن الرحیم
مدیریت استراتژیک درصنایع کوچک و متوسط ) SMEs (
[e-mail]
کلیات
مقدمه و تعاریف
1
مدل مدیریت استراتژیک در صنایع کوچک ومتوسط
3
تدوین استراتژی در صنایع کوچک و متوسط
4
اجرای استراتژی
5
6
کنترل استراتژیک در کسب و کار های کوچک و متوسط
الگوی مدیریت استراتژیک
2
اصطلاحات کلیدی در مدیریت استراتژیک
7
موسساتی هستند که با میزان متفاوتی از سرمایه ،نیروی کار،وحجم محصولات یا گردش جاری بعنوان اجزای حیاتی رشد در اقتصاد جهانی ایفای نقش می نمایند .این بنگاهها اغلب بر منابع داخلی متکی بوده برروند رشد اشتغالزایی کمک می نمایند
بنگاههای کوچک و متوسط در اقتصاد کشورها از اهمیت ویژه ایی برخوردار می باشد . نقش این بنگاهها نه فقط به جهت تعدد و تنوع فعالیت آنها ، بلکه بدلیل مشارکت اینگونه بنگاهها در کلیه وجوه اقتصادی نظیر مشارکت در توسعه منطقه ای ، اشتغالزایی ، نوآوری توسعه صادرات و ایفای نقش مکمل صنایع بزرگ ، حا ئ ز اهمیت می باشد
Small & Medium Size Enterprises (SMEs)
نقش بن گ اههای کوچک و متوسط
اشتغالزایی
توسعه تجارت بین الملل
مشارکت در توسعه منطقه ای
بستر سازی برای توسعه مهارتها ونوآوریهای کارآفرینانه

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

فروشگاه

نمونه سوال تستی ریاضیات و کاربرد آن در مدیریتپاورپوینت زبان تخصصی 1 مدیریت بازرگانی و دولتی
تکنیک های داده کاوی در بازاریابی فروش و مدیریت ارتباط با مشتری ( ppt )کارگاه آموزشی مدیریت هیجان ها و کنترل خشم (پاورپوینت )دوره آموزشی سیستم مدیریت یکپارچه و ممیزی آن ( ppt )پروژه درس سمینار در مدیریت ورزشی بررسی وضعیت حمایت مالی از ورزش در بخش غیر دولتی مطالعه موردی شهرپاورپوینت بازاریابی بین المللی ( رشته مدیریت بازارگانی)پاورپوینت مدیریت استراتژیک فناوری اطلاعاتپاورپوینت مدیریت اماکن و تجهیزات ورزشیپاورپوینت مدیـریت صادرات و وارداتپاورپوینت کارگاه آموزشی مدیریت هیجان ها و کنترل خشممدیریت منابع انسانی در صنعت جهانگردی (پاورپوینت )مدیریت منابع انسانی در ورزش و تفریحات سالم (پاورپوینت )مداخله و مدیریت بحران | پاورپوینتپاورپوینت اصول و مفاهیم مدیریت پروژهپاورپوینت برند سازی,برند ورزشی و مدیریت برندپاورپوینت درس مبانی مدیریت دولتی 1پاورپوینت مدیریت اردو های ورزشیپاورپوینت مدیریت استراتژیک در ورزشمدیریت تعارض (پاورپوینت )خلاصه کتاب مدیریت استراتژیک ( ppt )تئوری های مدیریت دولتی ( ppt )300 نکته درباره مدیریت اسلامیدانلود پاورپوینت مدیریت بازاریابی (قابل ویرایش)پاورپوینت آشوب در مدیریتپاورپوینت آمار و کاربرد آن در مدیریتپاورپوینت ارزیابی و مدیریت عوامل خطرزای سلامتپاورپوینت اصول مدیریت و تئوری سازماندانلود پاورپوینت ابزارهای بهبود و مدیریت کیفیتپاورپوینت جملات مدیریتی رابینزپاورپوینت اصول مدیریت(مبانی سازمان و مدیریت)پاورپوینت بخش مدیریت پروژه و ساختپاورپوینت تدوین استراتژی های مدیریت منابع انسانی مرکز کارآفرینی دانشگاه تهرانپاورپوینت درس مدیریت استراتژیکپاورپوینت زیست بوم شناسی،علوم اجتماعی،اقتصاد و مدیریت محیطیپاورپوینت فصل 5 کنترل مدیریت بودجه بندیپاورپوینت مبانی سازمان و مدیریتپاورپوینت فصل دهم مدیریت کیفیت پروژه های فاپاورپوینت مدیریت بحران و پدافند غیرعاملپاورپوینت مدیریت استراتژیکپاورپوینت مدیریت دانشپاورپوینت مدیریت رفتار سازمانی رشته مدیریتپاورپوینت مدیریت زمانپاورپوینت مدیریت صادرات و وارداتپاورپوینت مدیریت عملیات ارزیابی کار و زمانپاورپوینت مدیریت هزینه در صنعت بانکداریپاورپوینت مروری بر مدیریت پسماند در شرکت ملی گازپاورپوینت پردازش داده ها و مدیریت پایگاه اطلاعاتپاورپوینت پاورپوینت چشم اندازهای نوین در مدیریت روابط عمومی در تعامل با رسانهپاورپوینت مدیریت سیلاب در ژاپن