دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت
دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت,دانلود گزارش کارآموزی,, دانلود پروژه دانشجویی, دانلود تحقیق رایگاندانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت
دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت,دانلود گزارش کارآموزی,, دانلود پروژه دانشجویی, دانلود تحقیق رایگانچارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی
دانلود چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی
چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 29 |
| حجم | 58/931 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی عنوان نوشتار برای فصل دوم پایان نامه می باشد.
تعاریف نظری ذهن آگاهی:
ذهن آگاهی به مجموعه ای از مهارتها اطلاق می شود که می تواند بوسیله ی تمرین و آموختن بطور مستقل از اصول معنوی آن (تفکر سنتی شرقی)، به عنوان راهی برای بودن یا ارتباط با تجربه ی اکنون رشد کند.
« کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی» بوسیله ی کابات-زین توسعه داده شد، برنامه ای هشت هفته ای برای مدیریت استرس است که هم در جمعیت بالینی و هم در جمعیت عمومی قابل اجرا است (کابات-زین، 1990؛ به نقل از کابات-زین، 2003). جلسات هفتگی به مدت یک ساعت و نیم بر روی گروه کنترل اجرا می شود. این منوال توسط محقق آشنا به رویکرد مبتنی بر ذهن آگاهی به نوجوانان آموزش داده می شود.
تعاریف عملیاتی ذهن آگاهی:
راهنمای عملی تهیه شده توسط کابات-زین (1990) با اندکی تغییر برای نوجوانان به عنوان متغیر مستقل به گروه آزمایشی این تحقیق در طول 8 هفته آموزش داده می شود.
بنابراین به زبان ساده ذهن آگاهی چیزی نیست جز حواس جمعی و ذهن آگاهی صد درصد در زمان اکنون و همین جایی که هستیم ، و به صورت لحظه به لحظه مترصد و تماشاچی بودن و نظاره گری ظهور و سقوط و میرایی فکر و احساسات متناظر با آن در درون انسان و واکنش های غیر ارادی بدن در برابر احساسات درونی و تحریکات بیرونی. این تماشاچی و شاهد ساکت و آرام قضاوت نمی کند و از آن چه هست و مقابلش رخ می دهد فرار نمی کند و همه چیز زندگی را واقعا همانگونه که هست می بیند و برانداز می کند. برای فرد ذهن آگاه فکر فقط ابزار تحلیل و حل مساله است و هرگز نباید با خود واقعی ما یکی گرفته شود.
فهرست مطالب
تعریف نظری ذهن آگاهی
تعریف عملیاتی ذهن آگاهی
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی
مقدمه 1
2-2- ذهن آگاهی 3
2-2-1- یادگیری ذهن آگاهانه- کاربرد ذهن آگاهی در اتفاق یادگیری 5
2-2-2- اصول یادگیری ذهن آگاهانه 5
2-2-3- ذهن آگاهی یا حضورذهن 6
2-2-4- ذهن آگاهی و مراقبه تمرکزی شرقی 9
2-8- پیشینه تحقیقات 11
2-8-1-تحقیقات داخلی 11
2-8-2- پیشینه تحقیقات خارجی 15
پیشینه تحقیق
تحقیقات انجام شده خارجی
تحقیقات انجام شده داخلی
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
چارچوب نظری پایان نامه عزت نفس سازمانی
دانلود چارچوب نظری پایان نامه عزت نفس سازمانی
چارچوب نظری پایان نامه عزت نفس سازمانی
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه عزت نفس سازمانی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 38 |
| حجم | 52/543 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
دانلود چارچوب نظری پایان نامه عزت نفس سازمانی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
عزت نفس یعنی ارزشیابی مردم از قدر و منزلت خویش .یعنی اینکه خودرا چه اندازه نیک ، شایسته و پاک میدانند ( ارونسون ، 1387 ، ص 475 ) .از آنجا که یکی از بزرگترین ابعاد معنادار درونی که در میان کارکنان یک سازمان تفاوت دارد، عزت نفس سازمانی است. عزت نفس به عنوان پیش بینی کنندة مؤثری در رفتار، شناخت و عاطفه است . سطح عزت نفس فرد ارزیابی شونده ، نقش مهمی در تعیین نقش ارزیابان که فرایند بازخورد را انجام می دهند، داشته است . عزت نفس می تواند بر رفتارهای کاری با دو شیوه تأثیر بگذارد : اول اینکه کارکنان سطوح متفاوتی از عزت نفس در کار را دارند که همین امر بر چگونگی افکار، احساس و رفتار آن ها در کار مؤثر است؛ دوم اینکه، افراد به طور کلی نیاز به احساس خوب بودن در مورد خودشان و در مورد رفتارها و یا افکارشان داشته، آن را ارتقا می دهند تا عزت نفس خود را بهبود بخشند بنابراین ، یکی از عواملی که اغلب بر تلاش و بصیرت تأثیر دارد، عزت نفس است که با سازمان فرد در ارتباط است ( صادقیان وهمکاران ، 1388 ،ص 52) .
فهرست مطالب
تعریف نظری عزت نفس سازمانی
تعریف عملیاتی عزت نفس سازمانی
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه عزت نفس سازمانی
عزت نفس
ابعاد و زمینه های عزت نفس
مولفه های اساسی عزت نفس
5 مولفه عزت نفس عبارتند از
اهمیت عزت نفس
نظریه های عزت نفس
پیشینه تحقیق
تحقیقات انجام شده خارجی
تحقیقات انجام شده داخلی
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
پیشینه تجربی و ادبیات نظری خودپنداره تحصیلی
دانلود پیشینه تجربی و ادبیات نظری خودپنداره تحصیلی
پیشینه تجربی و ادبیات نظری خودپنداره تحصیلی
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 29 |
| حجم | 225/936 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
دانلود چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
تصویر و برداشت فرد از آن چیزی که هست، باید باشد و ممکن است بخواهد باشد، خودپنداره فرد را تشکیل می دهد(شولتز، 1990) اکثر روانشناسان بر این باورند که نه تنها رفتار انسان از عملکرد بخش های خاصی در بدن، بلکه از ارتباط این بخش ها با یکدیگر نیز تاثیر می پذیرد، رفتار انسان به جای آنکه از بافت های جداگانه تشکیل شده باشد معمولا دارای طرح، سازمان و یکپارچگی است. خودپنداره یکی از مهمترین مفاهیم این ساختار است که به عنوان الگویی سازمان یافته و قدرتمند از ادراکات بر رفتارها تاثیر می گذارد(پروین 2001). خودپنداره تا حدود زیادی تعیین کننده مسیر رفتار می باشد، این موضوع قضاوتی است که فرد در زمینه های موفقیت، ارزش ها، توانایی ها، اهمیت و اعتبار فردی دارد. جواب به برخی سوالات نظیر آیا من فرد موفقی در زندگی هستم؟ آیا من قادرم چنین کاری را با موفقیت به پایان برسانم؟نشان دهنده ی نوع خودپنداره فرد میباشد به این ترتیب افرادی که خودپنداره مثبت دارند زندگی موفقیت آمیزی را سپری خواهند ساخت و آنهایی که خودپنداره منفی، احساس حقارت، ناتوانی، پریشانی و بی هدفی را برای خود رقم خواهد زد(کوپر اسمیت ، 1967).
داﻧﺶ آﻣﻮزاﻧﻲ ﻛﻪ در دوران ﺗﺤﺼﻴﻞ دﭼﺎر ﺿﻌﻒ و ﺷﻜﺴﺖ ﻣﻲ ﺷـﻮﻧﺪ، در اﺛـﺮ ﺗﻜـﺮار ﺷﻜـﺴﺖ، ﺑﺎوری ﻛﺎذب و ﻣﺤﺪود ﻛﻨﻨﺪه ﻣﻲ ﻳﺎﺑﻨـﺪ ﻛـﻪ ﺗـﺪاوم و ﺗﻌﻤـﻴﻢ آن ﺑﺎﻋـﺚ ﺛﺒـﺖ ﺧﻮداﻧﮕـﺎره ﻣﻨﻔـﻲ و ﺑﺎزدارﻧﺪه و ﻣﻤﺎﻧﻌﺖ در اﺑﺮاز ﺗﻮاﻧﺎﻳﻲﻫﺎ و ﺗﺤﻜﻴﻢ اﺣﺴﺎس ﺿﻌﻒ ﺑﻴﺶﺗﺮ در ﻣﺮاﺣﻞ ﺑﻌﺪی ﻣـﻲﺷـﻮد؛ ﺗﺼﻮر ﻣﺮدود ﺷﺪن، اﺣﺘﻤﺎل ﻣﺮدود ﺷﺪن در ﻋﻤﻞ، ﻋﺪم ﺗﻼش ﺑﺮای ﺣﻞ ﻣﺸﻜﻼت و ﺟﺒﺮان ﺿﻌﻒ ﻫـﺎ و ﺑﺮوز ﺿﻌﻒ ﺗﺤﺼﻴﻠﻲ را اﻓﺰاﻳﺶ داده و ﺑﺘﺪرﻳﺞ ﺟﺰو ﺷﺨﺼﻴﺖ وی ﻣﻲ ﮔﺮدد (ﻫﺎﺷﻤﻲ، 1375). در اﻳﻦ زﻣﻴﻨﻪ ﮔﻮدﻣﻦ (1990)، ﺑﺮ اﻳﻦ ﺑﺎور اﺳﺖ ﻛﻪ اﻧﺴﺎن ﻫﺎ ﻣﻲ ﺗﻮاﻧﻨﺪ زﻧﺪﮔﻲ ﺧﻮدﺷﺎن را ﺑـﻪ وﺳﻴﻠﻪی ﺗﺼﻮﻳﺮﻫﺎی ذﻫﻨﻲ ﺷﺎن ﺗﻐﻴﻴﺮ دﻫﻨﺪ. در آن ﺻﻮرت ﻣﻲ ﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺷﺨﺼﻴﺖ ﺧـﻮد را دﮔﺮﮔـﻮن ﺳﺎزﻧﺪ. ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ اﺳﻤﻴﺖ (1967)، اﻇﻬـﺎر ﻣـﻲ دارد ﻣـﺎ ﺗﻮاﻧـﺎﻳﻲﻫـﺎی ﻫﻮﺷـﻲ ﺧـﻮد را دﺳـﺖ ﻛـﻢ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻳﻢ. ﻧﻈﺎم آﻣﻮزﺷﻲ رﺳﻤﻲ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻳﻚ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﭘﻴﭽﻴﺪه ﺧﻮد آﮔﺎه و ﺧﺸﻚ ﺟﻠﻮه ﻛﺮده اﺳـﺖ ﺑـﻪ ﮔﻮﻧﻪ ای ﻛﻪ اﻳﻦ ﺑﺎور ﺑﺮای ﺑﻴﺶ ﺗﺮ ﻣﺎ ﻣﻄﺮح ﻣﻲ ﺷﻮد ﻛﻪ ﺑﺮﺧﻲ ﻣﻮﺿـﻮعﻫـﺎ ﻳـﺎدﮔﻴﺮیﺷـﺎن آﻧﻘـﺪر دﺷﻮار اﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﻐﺰ ﻣﺎ ﻧﻤﻲ ﺗﻮاﻧﺪ آن را ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﻲ ﺑﻔﻬﻤﺪ (فانی و خلیفه، 1388).
فهرست مطالب
تعریف نظری خودپنداره تحصیلی
تعریف عملیاتی خودپنداره تحصیلی
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی
2-2-2- خودپنداره تحصیلی 9
خود 9
مفهوم خودپنداره: 10
خودپنداره تحصیلی 15
تعریف خودپنداه تحصیلی 16
روشهای افزایش خودپندارگی 17
پیشینه تحقیق
تحقیقات انجام شده خارجی
تحقیقات انجام شده داخلی
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی
دانلود چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی
چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 55 |
| حجم | 191/606 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
دانلود چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
خودپنداره تحصیلی درکی است که یک دانش آموز در مورد عملکرد تحصیلی خودش ، توانایی و دستاوردهایش تصور می کند. (مارش و انیل 1984) خودپنداره به عنوان یکی از مهمترین ساختارها در علوم اجتماعی بوده و (مارش وانیل 1988) از نظر جهانی به صورت یک ساختار مهم ، به خصوص در روانشناسی آموزشی در نظر گرفته شده است. خودپنداره تا حدود زیادی به عنوان هدف آموزشی در نظر گرفته شده و مرتبط با بسیاری از مزایای آموزشی مثل عملکرد تحصیلی ارتقاءیافته(اکلس 2004 ، مارش و کرا ون 2006 ، مارش و یونگ 1997 ترجمه حسین پور ،1389) و روش هایی برای یادگیری می باشد. (برتت ،پیلی و دادت 2003)
ساختارهای خودپنداره متعددی وجود دارد که ارتباط نزدیکی به موفقیت اقتصادی دانشجو و سلامت طولانی مدت او داشته است (سازمان برنامه توسعه وعملکرد اقتصادی ، 2003) یک بازنگری از آثار مربوط به خودپنداره تحصیلی نشان می دهد که هیچ تعریف دقیقی از آن وجود ندارد، به هر حال استرین عنوان کرده است که می توان کاربرد چنین اصطلاحی را با 2 عنصر رایج برای اکثر تحقیقات ، شناسایی کرد.
فهرست مطالب
تعریف نظری خودپنداره تحصیلی
تعریف عملیاتی خودپنداره تحصیلی
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی
مقدمه
2-13خود پنداره
2-14نقش اسناد در خود پنداره تحصیلی
2-15خودپنداره تحصیلی
ارتباط خودپنداره تحصیلی با پیشرفت تحصیلی
پیشینه تحقیق
تحقیقات انجام شده خارجی
تحقیقات انجام شده داخلی
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره
دانلود چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره
چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 79 |
| حجم | 113/241 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
دانلود چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
در اوایل کودکی، خودپنداره ی کودکان بر روی ویژگی های واقعی مانند توانایی های جسمی، مهارت ها و دارایی ها متکی است. در اواسط کودکی، خودپنداره حالت یکپارچه تری به خود می گیرد و کودک درگیر مقایسه اجتماعی می شود. در طی این دوران کودکان به وضوح خود را که متشکل از ویژگی های روانی و درونی است، درک می کنند. نوجوانی دوره ای از زندگی است که در آن خود، دستخوش تحولات زیادی می شود (سباستین، برنت و بلاکمور ، 2008 ). در طول دوره ی نوجوانی خودپنداره انتزاعی و پیچیده تر می شود. در این دوره نوجوانان با استفاده از تجربه های شخصی، تأثیر پذیرفتن از دنیای خارجی و ارتباط بین این دو، خودپنداره ی خویش را تشکیل می دهند و بر اساس آن مسائل زندگی را ارزیابی می کنند. خودپنداره، یک موضوع مرکزی است که اطراف آن تعداد زیادی ازجنبه های عمده ی شخصیت سازماندهی شده است.
ریچاردل و همکاران (2007) خودپنداره را، به عنوان تصویر کلی فرد درباره ی خودش تعریف می کنند، که شامل تجربیات واقعی و تفسیر آن ها است. در تصویر کلی، خودپنداره چند بعدی است و دارای چند سطح از خود است. تصویر بدنی و عزت نفس به عنوان جنبه ها و سطوح بسیار مهم خودپنداره بررسی می شوند. بنابراین، خودپنداره مانند یک نقشه است که به فرد کمک می کند در مواقع بحرانی و انتخاب های بزرگ زندگی با آگاهی و درک درست از خود به مقصد برسد (البام ، 2002).
فهرست مطالب
تعریف نظری خودپنداره
تعریف عملیاتی خودپنداره
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره
- 2-2-4- خودپنداره 2
2-2-4- 1- ماهیت خودپنداره 2
2-2-4-2-تاریخچهی خودپنداره 5
2-2-4-3 علل پیدایش پدیده خود و خودپنداره 7
2-2-4-4-تعریف خودپنداره 10
2-2-4-5-دیدگاههای نظری در مورد خود و خودپنداره 15
2-2-4-5- 1- نظریه ی راجرز خود و خودپنداره 15
2-2-4-5-2-نظریه ی مازلو خود و خودپنداره 19
2-2-4-5-3-نظریه ی آدلر خود و خودپنداره 20
2-2-4-5-4-نظریه ی کوپراسمیت خود و خودپنداره 21
2-2-4-5-5-نظریه ی آلپورت خود و خودپنداره 23
2-2-4-5-6-نظریه ی ویلیام جیمز خود و خودپنداره 23
1) خودپندارهی بنیادی 24
2) خودپندارهی ناپایدار ( گذرا): 24
3) خودپندارهی اجتماعی 25
4) خودپندارهی آرمانی 26
2-2-4-5-7-دیدگاه اسلام 28
2-2-4-5-8-سایر دیدگاهها 29
1) دیدگاه اجتماعی 29
2) دیدگاه شناختی 30
3) دیدگاه شناختی اجتماعی 30
2-2-4-6- خودپنداره و عزت نفس 31
2-2-4-7- انواع خودپنداره 33
2-2-4-8- تفاوتهای جنسی در تصویر بدنی 36
2-2-4-9- عناصر خودپنداره 37
ساراسوت خودپنداره را دارای شش بعد زیر میداند: 38
2-2-4-10- تأثیرات خودپنداره بر رفتار 39
- 2-3- پیشینه ی پژوهشی 41
2-3-1- تحقیقات انجام شده در خارج از کشور 41
2-3-2- تحقیقات انجام شده در داخل کشور 45
- منابع 52
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی روانشناختی
دانلود چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی روانشناختی
چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی روانشناختی
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی روانشناختی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 27 |
| حجم | 58/965 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
دانلود چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی روانشناختی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
یکی از اصول مهم در ذهن آگاهی روانشناختی « رها کردن » است. ما به طور کلی به خیلی چیزها چسبیده ایم: به باورهایمان، رویدادهای خاص، زمانهای خاص، یک منظره، یک خواسته و ... زمانی که یاد بگیریم این چیزها را رها کنیم، نسبت به آنها آگاهی و پذیرش بیشتری کسب می کنیم و بدین ترتیب مشکلات و مسائل را با ذهنی شفاف تر و گشوده تر بررسی خواهیم کرد، یکی دیگر از اصول ذهن آگاهی اعتماد کردن است. ما ممکن است همیشه آنچه را رخ می دهد درک نکنیم ولی اگر یاد بگیریم به خودمان یا دیگران و به ویژه به قوانین هستی اعتماد کنیم، این کار قدرتی عمیق به ما می دهد که امنیت، تعادل و گشایش در کارها را به همراه دارد (رات ،2006).
گرچه ذهن آگاهی از تعلیمات قدیمی شرقی نشات گرفته است ولی امروزه در غرب جایگاه ویژه ای دارد و توسط اساتیدی همچون ژوزف گلد اشتاین، جک کورن فیلد و شارون سالزبرگ تدریس می شود. ذهن آگاهی توسط بسیاری از روان شناسان بالینی در غرب به عنوان یک ابزار غیر دارویی برای کاهش استرس و اضطراب مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین تحقیقات اخیر نشان دهنده نقش درمانی ذهن آگاهی است که بر بسیاری از مشکلات جسمی و روانی، دردهای مزمن و استرس اثر مثبت و مفید دارد. دکتر جان کابات زین برنامه کاهش استرس بر مبنای ذهن آگاهی را در غرب رواج داده است. یکی از شیوه های پزشکی مکمل است که در بیش از 200 بیمارستان آمریکایی ارائه شده است و موضوع برخی مطالعات تحقیقی در مرکز ملی طب مکمل و جایگزین می باشد. این تکنیک همچنین در برخی روش های روان درمانی جدید از جمله شناخت درمانی بر مبنای ذهن آگاهی استفاده می شود.
تحقیقات اخیر نشان می دهد که این روش می تواند برای پیشگیری از اختلالات ذهنی و افسردگی استفاده شود. مهمترین ویژگی این ضلع از اضلاع مثلث موفقیت را "بودن در لحظه ی حال" تشکیل می دهد. بودن در لحظه ی حالی که البته به وقوع پیوستن آن مستلزم "تمرین و تکرار" بسیاری می باشد، می تواند مهمترین تحولات و پیشرفت های مثبت را در راه رسیدن به موفقیت برای ما ایجاد کند. همانطوری که بیان گردید مهمترین ویژگی ذهن آگاهی بودن در لحظه ی حال است که تحقق کامل آن نیاز به تمرین و تکرار بسیاری دارد. تمرین و تلاش و تکراری که می توان با استفاده از "نشانه های یادآوری" هر چه بهتر به هدف اصلی خودمان یعنی بودن در لحظه ی حال، برای به وقوع پیوستن درست و کامل ذهن آگاهی استفاده کرد. حال نشانه های یادآوری چیست و چه کارایی دارد؟ (استراپ ، 1998).
فهرست مطالب
تعریف نظری ذهن آگاهی روانشناختی
تعریف عملیاتی ذهن آگاهی روانشناختی
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه ذهن آگاهی روانشناختی
مقدمه 1
2-2- ذهن آگاهی 3
2-2-1- یادگیری ذهن آگاهانه- کاربرد ذهن آگاهی در اتفاق یادگیری 5
2-2-2- اصول یادگیری ذهن آگاهانه 5
2-2-3- ذهن آگاهی یا حضورذهن 6
2-2-4- ذهن آگاهی و مراقبه تمرکزی شرقی 9
2-8- پیشینه تحقیقات 11
2-8-1-تحقیقات داخلی 11
2-8-2- پیشینه تحقیقات خارجی 15
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود چارچوب نظری پایان نامه واقعیت درمانی
دانلود دانلود چارچوب نظری پایان نامه واقعیت درمانی
دانلود چارچوب نظری پایان نامه واقعیت درمانی
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه واقعیت درمانی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 46 |
| حجم | 100/1020 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
دانلود چارچوب نظری پایان نامه واقعیت درمانی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
ویلیام گلاسر در سال ۱۹۲۵ در اوهایو متولد شد. در ۱۹ سالگی مهندس شیمی، ۲۳ سالگی یک روانشناس بالینی و ۲۸ سالگی یک پزشک شد و پس از آن روانپزشک گردید. عمدة کار او درمان جوانان بزهکار بود (مدرسه ونتورا ) و در آخر به آموزش و پرورش روی آورد و به موازات آن به آموزش مربیان پرداخته است.وی میگوید: اصل در واقعیت درمانی ایجاد پیوند ، تقبیح مسئولیت گریزی و بازآموزی است و لذا فرمول ثابتی برای کاربری در مورد فرد بیمار به هنگام درمان وجود ندارد چگونگی انجام واقعیت درمانی بستگی به میزان مسئولیتگریزی بیمار وشخصیت او دارد.
هرچند هیچ دو موردی همانند هم نیستند، هنگامی که درمان موفقیتآمیز باشد انسان به آسانی میتواند مشاهده کند این اصول چگونه با روند درمان بهخوبی در هم بافتهاند. به نظر گلاسر، شکست در امر درمان به این امر بر میگردد که به درستی آن اصول اساسی توسط درمانگر به کارگرفته نشده است، گلاسر میگوید: در آخرین سال تحصیل از درمانهای سنتی ناراضی شده بودم و در جستجوی راه بهتری برای درمان افراد به جز رواندرمانی سنتی بودم. و وقتی برای درمان آرُن میبیند که درمانهای سنتی جواب نمیدهد. تلاشهای دیگری شروع میکند که بعدها واقعیت درمانی نام میگیرد.
فهرست مطالب
تعریف نظری واقعیت درمانی
تعریف عملیاتی واقعیت درمانی
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه واقعیت درمانی
302-4-واقعیت درمانی
302-4-1-تاریخچه واقعیت درمانی
312-4-2- واقعیت درمانی و مفهوم آن
352-4-3-تعریف واقعیت درمانی
362-4-3-1-نیاز اول(پیوند عاطفی دوسویه)
372-4-3-2-نیاز دوم (احساس ارزشمندی)
382-4-4-مقایسه نظریهها
382-4-4-1-نظریههای درمانی سنتی (مخالف)
392-4-4-2-نظریه واقعیت گرایانه
392-4-4-3-عناصر اصلی نظریه واقعیت درمانی
402-4-4-4- اصول اساسی نظریه واقعیت درمانی
402-4-4-5- عوامل مؤثر در رشد (درمان)
412-4-5-خلاصهای از نظریات مرتبط
452-4-6-تفاوت واقعیت درمانی با روانکاری فروید
462-4-7-انتظار از واقعیت درمانی یا هدف
462-4-8- فرآیند درمان
472-4-9-نتایج مثبت بکارگیری روش واقعیت درمانی
482-4-10-فرایند درمان
492-4-11-اصول واقعیت درمانی
512-4-12-ویژگی های دیگر واقعیت درمانی
522-5-پیشینه تحقیق
پیشینه تحقیق
تحقیقات انجام شده خارجی
تحقیقات انجام شده داخلی
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
چارچوب نظری پایان نامه میل به طلاق
دانلود چارچوب نظری پایان نامه میل به طلاق
چارچوب نظری پایان نامه میل به طلاق
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه میل به طلاق که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 70 |
| حجم | 130/556 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
دانلود چارچوب نظری پایان نامه میل به طلاق که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
بررسی های صورت گرفته نشان می دهد که امار میل به طلاق طی دهه های اخیر یک سیر صعودی جهانی داشته و کشور ایران هم از آن بی نصیب نبوده است. پژوهش های صورت گرفته در داخل و خارج از کشور نیز این مسئله را تایید می کند. طبق پژوهش ها میل به طلاق بیشتر در همسرانی که یک تا پنج سال از زندگی مشترک آنها می گذرد، رخ می دهد.
این مرحله درست در زمان انطباق و همسازی متقابل همسران است. هر چه از سال های زندگی مشترک می گذرد، تقاضای طلاق کاهش می یابد. براساس اطلاعات مرکز آمار ایران، میزان طلاق در سال های اخیر رشد فزاینده ای داشته، به طوری آمار طلاق در ایران در سال های 1385 تا 1391 به طور پیوسته در حال افزایش بوده و از 94هزار طلاق در سال 1385به 110 هزار در سال87،137هزار در سال 89 و150هزار در سال 91 رسیده است. میل به طلاق ممکن است از طریق برآورده نشدن نیازها و اهداف، شیوه های ضعیف مقابله، ناتوانی در مدیریت حوادث زندگی و انتقال احساسات به همسر ایجاد شود.
فهرست مطالب
تعریف نظری میل به طلاق
تعریف عملیاتی میل به طلاق
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه میل به طلاق
2-1-3- طلاق 36
2-1-3-1-نگاهی به تاریخچه ی طلاق در بین اقوام و دوران مختلف 37
2-1-3-2-شرایط احراز طلاق 37
2-1-3-3-ویژگی های طلاق 37
2-1-3-4-علل طلاق
2-1-3-5-میل به طلاق 39
2-1-3-6- دام های روانی طلاق 42
2-1-3-6-1- دام های شناختی 42
2-1-3-6-2- دام های رفتاری42
2-1-3-7- عوامل موثر بر میل به طلاق 43
2-1-3-8-اثرات طلاق46
2-1-3-9- عواقب و پیامد های طلاق47
2-2- پیشینه نظری تحقیق47
2-2-2- نظریه های مرتبط با طلاق49
2-2-2-1- نظریه ی تبادل اجتماعی50
2-2-2-2- نظریه رفتاری 50
2-2-2-3- نظریه بحران 50
2-2-3-رویکردهای مرتبط با زوجین در شرف طلاق 50
2-2-3-1- رویکرد روان-تحلیلی50
2-2-3-2- رویکردهای سیستم خانواده51
2-2-3-3- نظریه ی مرحله-ای51
4-3-3- تحقیقات انجام گرفته در مورد میل به طلاق در داخل و خارج کشور56
تحقیقات انجام شده خارجی
تحقیقات انجام شده داخلی
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره جسمانی
دانلود چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره جسمانی
چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره جسمانی
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره جسمانی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 63 |
| حجم | 136/311 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
دانلود چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره جسمانی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم. خودپنداره جسمانی دارای دو بخش توانایی بدنی و ظاهر بدنی می باشد. این قلمروهای خاص خودپنداره که تابعی از تجربه های روزانه ماست، احتمالا بیشترین آمادگی را برای تغییر دارا می باشند (50 و 75). در ادامه این فصل به تعاریف و ساختار خودپنداره جسمانی می پردازیم.
خودپنداره معمولا به عنوان آگاهی فرد از ویژگی ها، صفات و محدودیت های شخصی و خصوصیاتی که شخص ممکن است در آن ها با بقیه مشابه یا متفاوت باشد، تلقی می شود. خودپنداره، ادراکی است که شخص از خودش، بدون قضاوت یا مقایسه شخصی زودگذر با دیگران دارد. مجموعه ای از عقاید، تصورات و احساسات است که هرفرد در مورد خودش درنظر گرفته است. این تصورات شامل توانایی ها، پیشرفت ها، امیال و شاخص-های ظاهر و خصوصیات فردی شخص می باشد. درواقع خودپنداره به چگونگی نگریستن فرد به خود بدون داشتن قضاوت شخصی یا هرگونه مقایسه زودگذر با افراد دیگر گفته می شود (51).
شاولسون، هوبنر و استانتون (1976) خودپنداره را به عنوان ادراک فرد از خود که از طریق تجربه و تفسیر او از محیطش شکل می گیرد تعریف نموده اند. آن ها معتقد بودند که خودپنداره موجودی درون فرد نیست بلکه یک ساختار نظری است که از توانایی بالقوه جهت تشریح و پیشگویی اعمالی که توسط فرد انجام می شوند برخوردار است (50).
فهرست مطالب
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره جسمانی
-1 مقدمه 11
2-2-1 مفهوم خود 11
2-2-2 خودپنداره 11
2-2-3 مدل های ساختاری خودپنداره 14
2-2-4 تقسیم بندی خودپنداره 15
2-2-5 خودپنداره جسمانی 16
2-2-6 ابزارهای چندگانه خودپنداره 17
2-2-7 عوامل موثر بر خودپنداره جسمانی 19
2-2-7-1 بالیدگی و خودپنداره جسمانی 19
2-2-7-2 فعالیت بدنی و خودپنداره جسمانی 24
2-2-7-2-1 مدل های تاثیر فعالیت بدنی بر خودپنداره جسمانی 26
2-2-7-3 شاخص توده بدنی و خودپنداره جسمانی 31
2-2-7-4 وضعیت اجتماعی- اقتصادی و خودپنداره جسمانی 31
2-3 پیشینه تحقیقی 33
2-3-1 تحقیقات مربوط به رابطه فعالیت بدنی و خودپنداره جسمانی 33
2-3-2 تحقیقات مربوط به بالیدگی و خودپنداره جسمانی 39
2-3-3 جمع بندی 42
پیشینه تحقیق
تحقیقات انجام شده خارجی
تحقیقات انجام شده داخلی
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
ادبیات نظری و پیشینه خودپنداره تحصیلی
دانلود ادبیات نظری و پیشینه خودپنداره تحصیلی
ادبیات نظری و پیشینه خودپنداره تحصیلی
مشخصات فایل
توضیحات کامل
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"
دانلود مبانی نظری و چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 49 |
| حجم | 193/882 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
توضیحات کامل
دانلود چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.
تعریف نظری خودپنداره تحصیلی
خودپندارهی تحصیلی ، فرایند شکلگیری ارزشیابی از خودپندارهی متأثر از تجارب آموزشی دانش آموزان و تفسیر محیط آموزشی است (جی و دیگران ، 2010؛ به نقل از غفاری و ارفع بلوچی، 1390).
تعریف عملیاتی خودپنداره تحصیلی
منظور از خود پنداره تحصیلی در این پژوهش نمره ای است که هر یک از دانش آموزان در پرسشنامهی خودپندارهی مربوط به مدرسه (ساخته شده توسط یی سن چن در سال 2004) به دست میآوردند.
پاپیکا خودپنداره را بهعنوان یک ساختار پیچیده و اغلب شناختی از تعمیمات شخص به خود که شامل ویژگیها، تواناییها، دانش، ارزشها، نگرشها، نقشها و دیگر موضوعاتی که افراد خود را تعریف کرده و پیوسته دادههای خود را در آن یکپارچه میکنند، میداند (جوکلاوا و اولریکایوا، 2011). خود ایدهآل یا آرمانی مجموعه ویژگیهای شخصی و شخصیتی است که ما دوست داریم واجد آنها باشیم. این تمایل ممکن است هدفی فردی و ذهنی باشد که ما در تخیل خود میخواهیم به آن دستیابیم و یا تصویری است که میل داریم از خود به دیگران نشان دهیم. خود ایدهآل ممکن است بسیار دور از واقعیت و دور از دسترس باشد. تحقیقات نشان داده است که در افراد به هنجار بهخصوص افراد نوروتیک، کشمکش میان خود و خود ایدهآل بسیار بیشتر از افراد عادی است (بیابانگرد، 1390).
فهرست مطالب
تعریف نظری خودپنداره تحصیلی
تعریف عملیاتی خودپنداره تحصیلی
فصل دوم چارچوب نظری پایان نامه خودپنداره تحصیلی
بخش اول: خودپندارهی تحصیلی 4
خود، خودپنداره، خود آرمانی 4
اهمیت مفهوم خود و خودپنداره 5
جوانب مختلف خود پنداره 6
خودپندارهی تحصیلی 7
عوامل مؤثر بر خودپندارهی تحصیلی 9
دیدگاههای نظری در مورد خودپنداره 10
پیشینه پژوهشی درباره خود پندارهی تحصیلی 15
پیشینه تحقیق
تحقیقات انجام شده خارجی
تحقیقات انجام شده داخلی
منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود"