دانلود تحقیق تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و لاغری 9ص

تحقیق تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و لاغری 9ص

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 6
حجم فایل: 86 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 6 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏تأث‏ی‏ر‏ ورزش در پ‏ی‏شگ‏ی‏ر‏ی‏ از چاق‏ی‏ و درمان آن
‏کل‏ انرژ‏ی‏ مصرف‏ی‏ روزانه را به سه قسمت تقس‏ی‏م‏ م‏ی‏‌‏کن‏ی‏م‏: مصرف انرژ‏ی‏ در حالت استراحت، مصرف انرژ‏ی‏ بعد از صرف غذا و مصرف انرژ‏ی‏ بعد از فعال‏ی‏ت‏ بدن‏ی‏. در زمان استراحت، ۶۰ تا ۷۰ درصد از کل انرژ‏ی‏ بدن مصرف م‏ی‏‌‏شود‏ و مقدار آن در هر ساعت، حدود ‏ی‏ک‏ ک‏ی‏لوکالر‏ی‏ به ازا‏ی‏ هر ک‏ی‏لوگرم‏ از وزن بدن است.
‏متغ‏ی‏رتر‏ی‏ن‏ م‏ی‏زان‏ مصرف انرژ‏ی‏،‏ در زمان فعال‏ی‏ت‏ بدن‏ی‏ است. ا‏ی‏ن‏ م‏ی‏زان‏ در افراد کم‌تحرک ۱۰ تا ۱۵ درصد و در افراد فعال ۳۰ تا ۴۰ درصد از کل انرژ‏ی‏ مصرف‏ی‏ را تشک‏ی‏ل‏ م‏ی‏‌‏دهد‏.
‏ورزش‏ از دو طر‏ی‏ق‏ موجب مصرف انرژ‏ی‏ در بدن م‏ی‏‌‏شود‏: ‏ی‏ک‏ی‏ افزا‏ی‏ش‏ م‏ی‏زان‏ سوخت در زمان ورزش و د‏ی‏گر‏ی‏ افزا‏ی‏ش‏ مقدار مصرف انرژ‏ی‏ در زمان استراحتِ بعد از خاتمه‏ٔ‏ ورزش. برا‏ی‏ مورد دوم ‏ی‏ک‏ مثال م‏ی‏‌‏آور‏ی‏م‏: فعال‏ی‏ت‏ بدن‏ی‏ با شدت متوسط به مدت ده دق‏ی‏قه،‏ م‏ی‏‌‏تواند‏ مصرف انرژ‏ی‏ بدن را در ح‏الت‏ استراحت ۵ تا ۱۵ درصد به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت افزا‏ی‏ش‏ دهد. در ورزشکاران، م‏ی‏زان‏ مصرف انرژ‏ی‏ در زمان استراحت ۵ تا ۲۰ درصد بالاتر از افراد عاد‏ی‏ است. بنابرا‏ی‏ن،‏ ‏ی‏ک‏ی‏ از مهم‌تر‏ی‏ن‏ فوا‏ی‏د‏ ورزش و فعال‏ی‏ت‏ جسمان‏ی‏ بالاتر رفتن م‏ی‏زان‏ مصرف انرژ‏ی‏ فرد فعال در زمان استراحت است. ‏بنابرا‏ی‏ن،‏ ا‏ی‏ن‏ باور افراد پرخور که ورزش و فعال‏ی‏ت‏ بدن‏ی‏ باعث افزا‏ی‏ش‏ اشتها‏ی‏ آنها م‏ی‏‌‏شود‏ غلط است. ه‏ی‏چ‏ منبع علم‏ی‏ ا‏ی‏ن‏ مطلب را تأ‏یی‏د‏ نم‏ی‏‌‏کند‏.
‏برعکس،‏ ورزش سنگ‏ی‏ن‏ موجب افزا‏ی‏ش‏ برخ‏ی‏ مواد در بدن و کاهش تما‏ی‏ل‏ فرد به خوردن م‏ی‏‌‏شود‏. ‏ی‏عن‏ی‏ با کاهش موقت‏ی‏ اشتها روبه‌رو م‏ی‏‌‏شو‏ی‏م‏.
‏در‏ زمان استراحت، ۵۰ درصد از انرژ‏ی‏ لازم برا‏ی‏ سوخت و ساز بدن را چرب‏ی‏‌‏ها‏ و بق‏ی‏ه‏ را مواد قند‏ی‏ تأم‏ی‏ن‏ م‏ی‏‌‏کنند‏. در ورزش‌ها‏ی‏ سبک، همچنان چرب‏ی‏‌‏ها‏ ا‏ی‏ن‏ وظ‏ی‏فه‏ را بر عهده دارند. اما با افزا‏ی‏ش‏ شدت ورزش، سوخت و ساز قندها مشخص‌تر م‏ی‏‌‏شود‏. به هم‏ی‏ن‏ دل‏ی‏ل‏ است که متخصصان ورزش‌ه‏ا‏ی‏ سبک را برا‏ی‏ کاهش وزن مف‏ی‏دتر‏ م‏ی‏‌‏دانند‏. شا‏ی‏د‏ تعجب‌برانگ‏ی‏ز‏ باشد که صرف مدت زمان‏ی‏ بس‏ی‏ار‏ اندک، مثلاً حداقل روز‏ی‏ ‏ی‏ک‏ ساعت فعال‏ی‏ت‏ بدن‏ی‏ به مدت ده روز، برا‏ی‏ افزا‏ی‏ش‏ سوخت چرب‏ی‏ بدن در حالت استراحت کاف‏ی‏ است. برا‏ی‏ رس‏ی‏دن‏ به ا‏ی‏ن‏ هدف در افراد سالمند، به هشت هفته زمان ن‏ی‏از‏ دار‏ی‏م‏.
‏ی‏ک‏ی‏ د‏ی‏گر‏ از فوا‏ی‏د‏ ورزش افزا‏ی‏ش‏ ظرف‏ی‏ت‏ تنفس عضلات است، ‏ی‏عن‏ی‏ افراد ورزشکار د‏ی‏رتر‏ از سا‏ی‏ر‏ی‏ن‏ خسته م‏ی‏‌‏شوند‏.
‏ورزش از دو طر‏ی‏ق‏ موجب مصرف انرژ‏ی‏ در بدن م‏ی‏شود‏: ‏ی‏ک‏ی‏ افزا‏ی‏ش‏ م‏ی‏زان‏ سوخت در زمان ورزش و د‏ی‏گر‏ی‏ افزا‏ی‏ش‏ مقدار مصرف انرژ‏ی‏ در زمان استراحت بعد از خاتمه ورزش.
‏برا‏ی‏ مثال فعال‏ی‏ت‏ بدن‏ی‏ با شدت متوسط به مدت ده دق‏ی‏قه،‏ م‏ی‏ تواند مصرف انرژ‏ی‏ بدن را در حالت استراحت ۵تا۱۵درصد به مدت ۲۴تا۴۸ساعت افزا‏ی‏ش‏ دهد.بنابرا‏ی‏ن‏ ‏ی‏ک‏ی‏ از مهمتر‏ی‏ن‏ فوائد ورزش و فعال‏ی‏ت‏ جسمان‏ی‏ بالاتر رفتن م‏ی‏زان‏ مصرف انرژ‏ی‏ فرد فعال در زمان استراحت است. ا‏ی‏ن‏ باور افر‏اد‏ پرخور که ورزش و فعال‏ی‏ت‏ باعث افزا‏ی‏ش‏ اشتها‏ی‏ آنها م‏ی‏ شود غلط است و ه‏ی‏چ‏ منبع علم‏ی‏ ا‏ی‏ن‏ مطلب را تائ‏ی‏د‏ نم‏ی‏ کند. برعکس، ورزش سنگ‏ی‏ن‏ موجب افزا‏ی‏ش‏ برخ‏ی‏ مواد در بدن و کاهش تما‏ی‏ل‏ فرد به خوردن م‏ی‏ شود.
‏●‏ ‏آ‏ی‏ا‏ ورزش همراه با رژ‏ی‏م‏ غذائ‏ی‏ موجب کاهش ب‏ی‏شتر‏ وزن م‏ی‏ شود؟
‏درافراد‏ چاق ورزش به تنها‏یی‏ موجب کاهش وزن مختصر‏ی‏ م‏ی‏ شود. متوسط کاهش وزن گزارش شده در ۱۲ بررس‏ی‏ در حدود دو ک‏ی‏لو‏ و ن‏ی‏م‏ بوده است. در ‏ی‏ک‏ فرد هفتاد ک‏ی‏لوئ‏ی‏،‏ پنج ساعت فعال‏ی‏ت‏ ورزش‏ی‏ در هفته تنها ۲۰۰گرم کاهش وزن را به دنبال خواهد داشت.ترک‏ی‏ب‏ ورزش و رژ‏ی‏م‏ غذائ‏ی‏ نقش موثرت‏ر‏ی‏ از رژ‏ی‏م‏ غذائ‏ی‏ ‏ی‏ا‏ ورزش تنها ا‏ی‏فا‏ خواهد کرد.
‏وجود‏ چرب‏ی‏ انبوه در ناح‏ی‏ه‏ شکم و احشاء موجب افزا‏ی‏ش‏ مقاومت بدن نسبت به آثار انسول‏ی‏ن‏ و در نت‏ی‏جه‏ بالا رفتن قند خون در افراد چاق م‏ی‏ شود. همچن‏ی‏ن‏ ‏ی‏ک‏ی‏ از عوامل موثر در ابتلا به امراض قلب‏ی‏-عروق‏ی‏ به شمار م‏ی‏ آ‏ی‏د‏. بنابرا‏ی‏ن‏ کاهش چرب‏ی‏ شکم‏ی‏ کمک ز‏ی‏اد‏ی‏ به حفظ سلامت م‏ی‏ کند. ‏بر‏ اساس نتا‏ی‏ج‏ مطالعات وس‏ی‏ع،‏ ورزش نقش موثر‏ی‏ در کاهش چرب‏ی‏ ها‏ی‏ ناح‏ی‏ه‏ شکم ا‏ی‏فا‏ م‏ی‏ کند.
‏در‏ افراد کم تحرک، شروع ورزش احتمال افزا‏ی‏ش‏ وزن را کاهش م‏ی‏دهد‏. همچن‏ی‏ن‏ ورزش کردن روش کارآمد‏ی‏ در حفظ وزن بدن بعد از درمان صح‏ی‏ح‏ چاق‏ی‏ است. در ‏ی‏ک‏ بررس‏ی‏ ثابت شد که با قطع رژ‏ی‏م‏ غذائ‏ی‏،‏ بعد از ۱۸ ماه ۹۲درصد از وزن از دست رفته مجددا باز م‏ی‏ گردد. در صورت‏ی‏ که با تداوم و‏رزش،‏ افزا‏ی‏ش‏ ز‏ی‏اد‏ی‏ در وزن بدن نخواه‏ی‏م‏ داشت. تاث‏ی‏ر‏ ورزش در درمان چاق
‏ی‏ کودکان ب‏ی‏شتر‏ است. امروزه فعال‏ی‏ت‏ بدن‏ی‏ عامل پ‏ی‏شگ‏ی‏ر‏ی‏ از چاق‏ی‏ اطفال و همچن‏ی‏ن‏ درمان آن شناخته شده است.
‏●‏ ‏چه مقدار ورزش کاف‏ی‏ است؟
‏شروع‏ ورزش در برنامه روزانه با‏ی‏د‏ به م‏ی‏زان‏ی‏ باشد که از عهده فرد چاق برم‏ی‏ آ‏ی‏د‏. پس از ا‏ی‏جاد‏ آمادگ‏ی‏ جسمان‏ی‏ و کاهش وزن اول‏ی‏ه،‏ م‏ی‏ توان شدت و مدت ورزش را افزا‏ی‏ش‏ داد. حداقل سوخت مصرف‏ی‏ بدن برا‏ی‏ دست ‏ی‏افتن‏ به آمادگ‏ی‏ جسمان‏ی‏،‏ ۱۰۰۰ک‏ی‏لوکالر‏ی‏ در هفته تخم‏ی‏ن‏ زده شده است. م‏ی‏زان‏ مطلوب آن برا‏ی‏ کاهش وزن، در حدود ۲۰۰۰ک‏ی‏لوکالر‏ی‏ در هفته است. در قدم زدن سر‏ی‏ع،‏ سرعت سوخت و ساز بدن به م‏ی‏زان‏ چهار برابر حالت استراحت افزا‏ی‏ش‏ م‏ی‏ ‏ی‏ابد‏. با‏ی‏ک‏ محاسبه ساده درم‏ی‏ ‏ی‏اب‏ی‏م‏ که برا‏ی‏ ‏ی‏ک‏ فرد ۷۰ک‏ی‏لوگرم‏ی‏ حداقل هفت ساعت پ‏ی‏اده‏ رو‏ی‏ در هفته لازم است.
‏در‏ مورد سا‏ی‏ر‏ فعال‏ی‏ت‏ ها ن‏ی‏ز‏ م‏ی‏ توان مصرف انرژ‏ی‏ را محاسبه کرد. با ا‏ی‏ن‏ حال، اغلب افراد‏ی‏ که دچار چاق‏ی‏ هستند آمادگ‏ی‏ کامل برا‏ی‏ انجام دادن مقدار تع‏یی‏ن‏ شده فعال‏ی‏ت‏ بدن‏ی‏ را ندارند. گروه‏ی‏ د‏ی‏گر‏ هم به علت ابتلا به امراض قلب‏ی‏ و پرفشار‏ی‏ خون از انجام دادن بس‏ی‏ار‏ی‏ از حرکات ‏ورزش‏ی‏ معاف هستند.
‏تأثیر ورزش در جلوگیری از بروز چاقی
‏تحقیقات نشان می‌دهد‌ تأثیر بازدارنده ورزش در جلوگیری از بروز چاقی در پسران بیشتر از دختران است.
‏تحقیق محققان آلمانی نشان می‌دهد از طریق تحرک بدنی روزانه خطر بروز چاقی در تمام پسران تقری‏باَ در حد صفر کاهش می یابد.
‏بنابراین‏ گزارش، در مقابل ورزش و تحرک بدنی روزانه تنها در دو سوم دختران از بروز چاقی پیشگیری می‌کند. به گفته محققان در دختران روش های تغذیه نقش مهمتری در جلوگیری از بروز چاقی ایفا می‌کند.
‏براساس‏ این گزارش، در این تحقیق 5500 کودک که فعالیت ورزشی داشتند مورد بررسی قرار گرفتند.
‏ورزش و لاغر‏ی
‏در دنیا‏ی‏ صنعت‏ی‏ امروز شاهد فن آور‏ی‏ های‏ی‏ هستیم که به ما کمک م‏ی‏ کند تا انرژ‏ی‏ خود را ذخیره کنیم ؛ کاهش فعالیت بدن‏ی‏ در عصر صنعت موجب افزایش بروز چاق‏ی‏ شده است. استفاده از خودرو، نشستن ساعتها در برابر کامپیوتر و کار با وسایل الکترونیک‏ی‏ منزل همه از این مقوله اند.
‏اکنون‏ در ایالات متحده از هر 8 نفر 1 نفر چاق است و شیوع چاق‏ی‏ در زنان بیشتر از مردان است.
‏افزایش‏ چاق‏ی‏ خصوصا در کودکان‏ی‏ که ساعتها به بازیها‏ی‏ رایانه ا‏ی‏ م‏ی‏ پردازند بدلیل افزایش کل‏ی‏ مصرف غذا نیست بلکه بدلیل کاهش فعالیت ایشان است.
‏اگر‏ بخواهیم رژیم غذای‏ی‏ سالم‏ی‏ را در پیش بگیریم تا به وزن مطلوب برسیم و در این وزن باق‏ی‏ بمانیم، باید محیط اطراف خود و
‏مواد‏ غذای‏ی‏ در دسترسمان را بشناسیم همچنین طبیعت بدن خود را بدانیم و این دو را در حد نیاز تطبیق دهیم .
‏ اصل مهم این است که با افزایش فعالیت بدن‏ی‏ ، به سلامت بدن و تناسب انداممان کمک کنیم.
‏ورزش ها‏ی‏ مناسب برا‏ی‏ لاغر‏ی
‏ فعال‏ی‏ت‏ ورزش‏ی‏ منجر به تحر‏ی‏ک‏ ارگان‏ی‏سم‏ی‏ م‏ی‏‌‏شود‏ که باعث ترشح ب‏ی‏شتر‏ هورمون‌ها از جمله تستسترون، آندروف‏ی‏ن‏ و هورمون‌ها‏ی‏ رشد م‏ی‏‌‏شود‏ که ا‏ی‏ن‏ هورمون‌ها باعث سوزاندن ذخا‏ی‏ر‏ چرب‏ی‏،‏ تقو‏ی‏ت‏ بافت ماه‏ی‏چه،‏ استخوان‌ها، پوست ‏ی‏ا‏ به‌عبارت بهتر باعث روح‏ی‏ه‏‌‏دادن‏ به شخص م‏ی‏‌‏شود‏.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پاورپوینت سمینار بررسی و ارزیابی نقش حمل و نقل در بازرگانی خارجی (⭐⭐⭐)

پاورپوینت سمینار بررسی و ارزیابی نقش حمل و نقل در بازرگانی خارجی (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 18
حجم فایل: 165 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 18 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
سمینار بررسی و ارزیابی نقش حمل و نقل در بازرگانی خارجی
مقدمه
قرن بیست و یک قرن به وقوع پیوستن دگرگونیهای پُرشتاب در علوم و فن آوری و ابزارهای نوین ارتباط است بدیهی است جهانی شدن تجارت مبادلات بین المللی کار ، خدمات و سیاحت مدتهاست که همزمان و همراه است . با این تحولات روند روبه رشد خود را طی می کند صنعت حمل و نقل نیز به عنوان یکی از زیر مجموعه های مهم مقوله ارتباطات از بخش های زیر بنایی و مهم اقتصاد هر جامعه محسوب می شود .
نقش حمل و نقل در افزایش کارایی تجارت و بازرگان
رقابت در بازارهای بین المللی برای کسب سهم بیشتر در تجارت جهانی روز به روز فشرده تر و پیچیده تر می شود. در این میان تولیدکنندگان و صادرکنندگان موفق می شوند که با برخورداری از فناوری روز در بخش تولید و بهره گیری از مدیریت علمی بازار بتواند قیمت تمام شده و هزینه های تجاری را برای عرضه محصولی استاندارد کاهش دهند. در این میان رشد کارایی تجاری برای کاهش هزینه ها و تقویت بنیه رقابت نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است .
تجارت حمل ونقل دو پدیده جدا نشدنی هستند خدمات حمل و نقل شرط لازم برای تجارت موفق محسوب می شود و در نیم قرن اخیر روند رشد تجارت جهانی به طور مستمر تداوم یافته و به موازات آن خدمات حمل ونقل نیز بهبود یافته است و نقش مؤثری بر تجارت ایفا می کند .
سالانه نزدیک به 7 میلیارد تُن انواع کالا از طریق حمل ونقل دریایی جابجا می شوند که تقریباً یک سوم آن را نفت خام وفرآورده های نفیت ، بیش از یک سوم را محموله های خشک و فله و مابقی را محموله های خشک غیر فله ایی تشکیل می دهند . سهم حمل ونقل دریایی در تجارت بین المللی کالا ها تقریباً 90 درصد میباشد و بقیه به صورت حمل ونقل زمینی ( جاده ایی و ریلی ) و وهوایی صورت می گیرد و حمل ونقل دریایی نسبت به سیستم های حمل ونقل زمینی وهوایی ارزان تر است .

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پاورپوینت زنجیره مهندسی مجدد (⭐⭐⭐)

پاورپوینت زنجیره مهندسی مجدد (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .PPT
تعداد صفحات: 14
حجم فایل: 50 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..PPT) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 14 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..PPT) : 
 

بنام خدا
زنجیره مهندسی مجدد
کلان
خرد
شناخت
طراحی
بسترسازی
ا ستقرار
شناخت
ماموریت و
فرایندها
انتخاب
کلان
فرآیندها
ارزیابی
کلی کلان
فرایندها
انتخاب
زیر
فرایندها
طراحی
کلی زیر
فرآیندها
طراحی
جزئی
فرآیندها
طراحی
اجرائی
سازمان
شناخت
زیر
فرایندها
آموزش
و
استقرار
سازماندهی و بسترسازی
تعریف کلی مساله و تدوین روش کار
مذاکرات و پیشنهادیه اجرای پروژه
تشکیل کمیته راهبری
بررسی برنامه و سازمان کار توسط کارفرما
تجهیز منابع و برنامه ریزی پروژه
1- شناخت ماموریت وکلان فرایندهای آن
بررسی اسناد ومصوبات واستخراج ماموریت سازمان
بررسی ماموریت و تعامل سازمان در اجرای کنونی
بررسی ادبیات درمورد کلان فرایندهای سازمان
تدوین جزئیات ماموریت و کلان فرآیندهای سازمان
طرح وتایید ماموریت و کلان فرآیندها توسط سازمان
شناخت
ماموریت و
فرایندها
انتخاب
کلان
فرآیندها
ارزیابی
کلی کلان
فرایندها
انتخاب
زیر
فرایندها
طراحی
کلی زیر
فرآیندها
طراحی
جزئی
فرآیندها
طراحی
اجرائی
سازمان
شناخت
زیر
فرایندها
آموزش
و
استقرار
2- انتخاب کلان فرآیندهای موردتوجه
تدوین ملاکهای انتخاب کلان فرایندها
پیشنهاد کلان فرایندهای منتخب
تایید کلان فرآیندهای منتخب در سازمان
سازماندهی پروژه براساس فرآیندهای منتخب
تعیین مسئولین فرایندهای منتخب از طرف سازمان
شناخت
ماموریت و
فرایندها
انتخاب
کلان
فرآیندها
ارزیابی
کلی کلان
فرایندها
انتخاب
زیر
فرایندها
طراحی
کلی زیر
فرآیندها
طراحی
جزئی
فرآیندها
طراحی
اجرائی
سازمان
شناخت
زیر
فرایندها
آموزش
و
استقرار

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پاورپوینت ساختار و عملکرد خانواده (⭐⭐⭐)

پاورپوینت ساختار و عملکرد خانواده (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 33
حجم فایل: 232 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 33 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

ساختار و عملکرد خانواده
ابعاد ساختار خانواده را نام برده و هر یک را توضیح دهد
منظور از نقش و واژه های مربوط به آن را بیان نماید.
نقش های رسمی و غیررسمی اعضای خانواده را توضیح دهد
الگوهای ارتباطی موثر و غیرموثر در خانوادد را مقایسه کند
اهداف ویژه
کلید دستیابی به اعمال خانواده؛ تاثیر بسزا بر عملکرد و ارتباطات
وظیفه اول ساختار خانواده: برقراری ارتباط
تغییر ساختار تحت تاثیر عواملی از قبیل: مهاجرت،بی ثباتی اقتصادی
تعیین کننده سلامت در محیط اجتماعی: ساخت خانواده ( WHO )
ساختار خانواده
ساختار خانواده
هر خانواده دارای ساختار ویژه با 4 بعد اساسی
1. ساختار ارزش ها
2. ساختار قدرت
3. ساختار نقش ها
4.ساختار الگوهای ارتباطی
ساختار ارزش ها
ارزش: اهمیتی که ذهن به چیز خاصی می دهد. نوعی اعتقاد ارزشمند بودن چیزها؛ تاثیر عمیق بر رفتار و راهنمای کلی رفتار
سیستم ارزشی خانواده: عقاید،نظرات و باورها که قوانین و هنجارهای خانواده را مشخص می کند.
کسب ارزش ها از خانواده و محیط
شناسایی ارزش ها برای پرستار سودمند است

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پاورپوینت سمینار مکانیک آماری پیشرفته یک (⭐⭐⭐)

پاورپوینت سمینار مکانیک آماری پیشرفته یک (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 69
حجم فایل: 504 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 69 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

1
2
سمینار مکانیک آماری پیشرفته یک
فصل چهارم آنسامبل کانونی بزرگ
4
در فصل گذشته ما اساس آنسامبل کانونی را توسعه دادیم و طرحی از عملگرها را برای به دست آوردن خواص ترمودینامیکی گوناگون سیستم های فیزیکی داده شده برقرار کردیم. اهمیت این روش از مثال هایی که در آن جا بحث شده است کاملاً مشخص است.
این مسائل با مطالعات بعدی که در کتاب پتریا آمده خیلی بیشتر روشن و قابل درک می گردد.
اگر چه برای یک تعدادی از مسائل چه فیزیکی چه شیمیایی آنسامبل کانونی محدود می شود و مفید نیست ولی در حالت کلی شرایط ایجاب می کند که بیشتر به این آنسامبل توجه کنیم وآن را تعمیم دهیم.
همان طوری که با تعمیم آنسامبل میکروکانونی به آنسامبل کانونی می رسیم. حالا نیز یک تعمیم برای آنسامبل کانونی مفید است و این قدم بعدی ای است که باید طی کنیم.
آنسامبل کانونی بزرگ
5
ما باید بدانیم که اندازه گیری نه فقط انرژی یک سیستم بلکه تعداد ذرات تشکیل دهنده یک سیستم نیز به طور مستقیم به همان اندازه سخت و پردردسر است.
ما فقط می توانیم به واسطة بررسی غیرمستقیم سیستم آن ها را تخمین بزنیم.
بنابراین ما هر دو کمیت E , N را به عنوان متغیرهایی در نظر می گیریم و مقادیر چشم داشتی , را به کمک مطابقت دادن با کمیت های ترمودینامیکی تعیین می کنیم.
طرز عمل برای مطالعة آماری کمیت های E , N کاملاً بدیهی است. در ابتدا 1) فرض می کنیم که سیستم A را داریم که در یک منبع حرارتی بزرگ َ A غوطه ور است و می توانند با هم به تبادل انرژی و هم تبادل ذره بپردازند و یا 2) آن را به عنوان عضوی از آنچه که ما آنسامبل کانونی بزرگ می نامیم در نظر می گیریم که شامل یک دستگاه A و نیز یک تعداد زیادی از کپی های متعلق به آن است (البته به طور ذهنی) که اعضای این آنسامبل یک تعادل دو طرفه ، انرژی وذره را می توانند با هم انجام دهند و در نهایت به نتایج یکسانی خواهد رسید.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پاورپوینت راه سازی (⭐⭐⭐)

پاورپوینت راه سازی (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 12
حجم فایل: 1090 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 12 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
راه سازی
راهسازی
راهسازی عملیات آماده‌سازی جاده‌ای بر روی زمین با عرضی مشخص است به‌طوری‌که روندگان یا وسائط نقلیه بتوانند با گذر از آن از نقطه‌ای به نقطهٔ دیگر برسند.
عملیات اصلی راهسازی عبارت‌اند از ساخت اساس ، زیراساس و روسازی . جدولکاری و نصب علائم راهنمایی و رانندگی هم در ساخت بسیاری از راه‌ها اجرا می‌شود. راه سازی، روسازی راه و مهندسی ترابری : از جمله تخصصهای مهم یک مهندس عمران، شناخت طرح و محاسبه زیر سازی و روسازی راههاست. بدین منظور درسهای یاد شده جهت فراگیری مطلبی نظیر : طراحی و اجرای راها شامل : مسیریابی، عملیات خاکی، مشخصه ها و طرح هندسی راها در مسیرهای افقی و قایم، مشخصه های فنی انواع مصالح راه و لایه های مختلف روسازی آن ، همچنین روشهای طرح و اجرای روسازیهای شنی و آسفالتی و نیز شبکه هاب حمل و نقل زمینی، دریایی و هوایی و برنامه ریزیها و مدیریتهای حمل و نقل ارایه می گردند.
در درس پروژه راه سازی که پس از درسهای راه سازی و مهندسی ترابری ارایه می شود، کاربرد اصول را هسازی در طرح کامل یک راه، از ابتدا تا انتها به همراه رسم نقشه ها و محاسبه های مربوط مورد توجه قرار می گیرد .
شاید روزگاری فرانسوی ها گمان نمی کردند که بتوانند بنایی بلندتر از برج ایفل بسازند. اما در آستانه پلی بر روی دره و رودخانه تارن(واقع در جنوب فرانسه افتتاح شد.که ارتفاع یکی از پایه های ان ( که بلندترین پایه پل نیز میباشد) 343 متر یعنی کمی بیشتر از(19 متر) ارتفاع برج ایفل است .این پل که میلاثو نام دارد در حال حاضر بلندترین و مرتفع ترین پل جهان است.
ارتفاع این پل از کف دره تارن به متر می رسد و حدود 5/2 کیلومتر طول دارد و برای ساخت آن بیش از 36000 تن فولاد بکار رفته و همچنین طول اجزاء نوارنگهدارنده آن (کابلهای حمایت کننده) حدود 1000 کیلومتر است .
معمار و طراح این پل یک مهندس بریتانیایی بنام نورمن فوستر و مجری طرح شرکت مهندسی ایفاژ (شرکت سازنده برج ایفل) می باشند . به طور متوسط روزانه 28000 دستگاه خودرو از روی پل تردد می کنند که در نوع خود رقمقابل توجهی محسوب می گردد .

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پاورپوینت خدمات پس از فروش در شرکتهای خودروسازی (⭐⭐⭐)

پاورپوینت خدمات پس از فروش در شرکتهای خودروسازی (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 19
حجم فایل: 232 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 19 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
Marketing & Sales Management
1
Marketing & Sales Management
2
تعار ی ف
خدمات پس از فروش : عبارتست از کل ی ه خدمات پس از فروش ی ک محصول از قب ی ل گارانت ی ، وارانت ی ، انجام تعم ی رات و تام ی ن لوازم ی دک ی مطابق ضوابط شرکت سازنده خودرو جهت تضم ی ن کارکرد مطلوب محصول م ی باشد .
گارانت ی : به مجموعه خدمات از پ ی ش تعر ی ف شده ا ی اطلاق م ی گردد که در ی ک دوره زمان ی ی ا ط ی مسافت مشخص ی ، انجام آنها به طور را ی گان از سو ی شرکت سازنده تضم ی ن م ی گردد .
وارانت ی : به مجموعه خدمات از پ ی ش تعر ی ف شده ا ی اطلاق م ی گردد که از تار ی خ تحو ی ل خودرو ، حداقل به مدت 10 سال انجام آنها از سو ی شرکت خودروساز تضم ی ن م ی گردد .
Marketing & Sales Management
3
شرکتها ی خدمات ی
ا ی ران خودرو : ا ی ن شرکت خدمات خود را از طر ی ق شرکت ا ی ساکو ارائه م ی نما ی د .
سا ی پا : ا ی ن شرکت خدمات خود را از طر ی ق شرکت سا ی پا ی دک ارائه م ی نما ی د .
پارس خودرو : ا ی ن شرکت خدمات خود را از طر ی ق شرکت گسترش خدمات پارس خودرو ارائه م ی نما ی د .
زاگرس خودرو : ا ی ن شرکت خدمات خود را از طر ی ق خود شرکت ارائه م ی نما ی د .
ک ی ش خودرو : ا ی ن شرکت خدمات خود را از طر ی ق خود شرکت ارائه م ی نما ی د .
کرمان خودرو : در خصوص خودرو ی ه ی وندا یی خدمات از طر ی ق شرکت پرستو ی آب ی ارگ صورت م ی گ ی رد .و نیز در خصوص خودروی GOL این خدمات از طریق شرکت مدیران پارس و جهت خودروی MVM 110 توسط شرکت مدیران خودرو ایده آل صورت می گیرد .
خودروساز ی مرتب : ا ی ن شرکت خدمات خود را از طر ی ق شرکت مرتب خودرو ارائه م ی نما ی د .
گروه بهمن : ا ی ن شرکت خدمات خود را از طر ی ق خود شرکت ارائه م ی نما ی د .
ایرتویا : ا ی ن شرکت خدمات خود را از طر ی ق خود شرکت ارائه م ی نما ی د .
بن رو : ا ی ن شرکت خدمات خود را از طر ی ق خود شرکت ارائه م ی نما ی د .
Marketing & Sales Management
4
IRAN KHODRO
IRAN KHODRO
توضیحات
سرویس دوره ای (Km)
سرویس اولیه (Km)
کارت طلایی
میزان گارانتی به کیلومتر
میزان گارانتی به ماه
نام خودرو
بیمه شخص ثالث

800 ~ 1200

30000
18 ماه
PEYKAN
بیمه شخص ثالث

1500 ~ 2500

30000
18 ماه
405 GLX
بیمه شخص ثالث

1500 ~ 2500

30000
18 ماه
405 GLI
بیمه شخص ثالث

800 ~ 1500

30000
18 ماه
1600 RD
بیمه شخص ثالث

1500 ~ 2500

30000
15 ماه
206
کارت طلایی شامل بیمه بدنه ، تصادفات ، آتش سوزی ، صاعقه ، انفجار و سرقت کلی و جزئی و شکست شیشه و ریزش آوار و مواد شیمیایی و اسیدی می باشد - بیمه شخص ثالث

1500 ~ 2500
یک سال
60000
36 ماه
SAMAND
کارت طلایی شامل بیمه بدنه ، تصادفات ، آتش سوزی ، صاعقه ، انفجار و سرقت کلی و جزئی و شکست شیشه و ریزش آوار و مواد شیمیایی و اسیدی می باشد - بیمه شخص ثالث

1500 ~ 2500
یک سال
نامحدود
36 ماه
SAMAND LX
کارت طلایی شامل بیمه بدنه ، تصادفات ، آتش سوزی ، صاعقه ، انفجار و سرقت کلی و جزئی و شکست شیشه و ریزش آوار و مواد شیمیایی و اسیدی می باشد - بیمه شخص ثالث

1500 ~ 2500
یک سال
30000
18 ماه
PARS
کارت طلایی شامل بیمه بدنه ، تصادفات ، آتش سوزی ، صاعقه ، انفجار و سرقت کلی و جزئی و شکست شیشه و ریزش آوار و مواد شیمیایی و اسیدی می باشد - بیمه شخص ثالث

1500 ~ 2500
یک سال
30000
36 ماه
PARS ELX
Marketing & Sales Management
5
ا ی ران خودرو
برخ ی ازموارد موجود در خدمات کارت طلا یی خودروها ی سمند و پژو پارس به شرح ذ ی ل م ی باشد :
پرداخت هز ی نه توقف در تعم ی ر گاه (ب ی ش از 48 ساعت توقف)
پرداخت هز ی نه و ی ا انتقال را ی گان سرنش ی نان خودرو ی حادثه د ی ده به نزد ی کتر ی ن شهر
جبران خسارت وارده به خودرو ، ناش ی از سوانح و تصادفات
جبران خسارت سرقت خودرو و قطعات سرقت شده خودرو
تضم ی ن ک ی ف ی ت و دوام رنگ خودرو ی حادثه د ی ده
جبران خسارات وارده به خودرو شامل خسارات ناش ی از افت ق ی مت آن نم ی شود
جلا و براق نمودن رنگ خودرو در تعهد خدمات کارت طلا یی نم ی باشد مگر در موارد ی که خودرو دچار حادثه گرد ی ده و ن ی از به رنگ مجدد داشته باشد
تعم ی ر و تعو ی ض روکش صندل ی ها و تودوز ی خودرو جزو تعهدات کارت طلا یی نم ی باشد
اعتبار کارت طلا یی ی ک سال بوده و ارتباط ی با مسافت ط ی شده خودرو ی شما ندارد
در موارد سرقت CD CHANGER ، لاست ی ک زاپاس ، آچار چرخ و ی ا جک ، فقط در صورت ی خسارت پرداخت خواهدشد که به گواه ی مقامات انتظام ی درب صندوق عقب ی ا قفل آن شکسته شده باشد .

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پاورپوینت تفسیر موضوعی نهج البلاغه (⭐⭐⭐)

پاورپوینت تفسیر موضوعی نهج البلاغه (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .pptx
تعداد صفحات: 45
حجم فایل: 201 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 45 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..pptx) : 
 

تفسیر موضوعی نهج البلاغه
فصل اول:
خداشناسی
اهداف :
هدف از ارائه مطالب این فصل آن است که خواننده :
با رویکردهای مختلف به مقوله خداشناسی و پیامدهای آن توجه یابد.
به نحوه خداشناسی در نهج البلاغه آگاه گردد.
با موضوع خداشناسی در عینیت زندگی آشنا شود.
الف) روش خداشناسی:
نوع شناخت در رابطه با خداوند به شدت در زندگی آدمی تاثیر گذار است. خداشناسی، تنها امری قلبی و ذهنی نیست، بلکه انسان هرطور که خدا را بشناسد، زندگی می کند. خداوند همه چیز یک مومن است. نوع فهم اهل ایمان از خدا، در روش، رفتار و کردار آنان تاثیر می گذارد. کسانی که خدا تلقی جاهلانه و تنگ نظرانه دارد، رحمت خدا را محدود می کنند و خداوند را همواره بر کرسی غضب می نشاند به انتظار اینکه از بنده اش لغزشی پیدا شود و به عذاب ابد کشیده شود. چنان که خوارج، خدا را این گونه فرض می کردند.
از نظر آنان، جز عده بسیار معدودی از بشر همه مخلد در آتش جهنم بودند. چنین اشخاصی همه مردم جهان را با دید کفر و الحاد می نگرند و دایره اسلام و مسلمانی را بسیار محدود تصور می کنند. اماکسانی که از خدا تلقی عالمانه و عاشقانه دارند، رحمت او را واسع می بینند؛ خداوند را همواره در جایگاه رحمت می دانند. چون بنده ای گناه ورزد و از ساحت قرب الهی دور گردد، خدای مهربان و از سر لطف و رحمت به سوی بنده عاصی بازگردد تا بنده توفیق استغفار و توبه بیابد، و چون بنده توبه کند توبه او را بپذیرد و او را قبول نماید.
مطهری، جاذبه و دافعه علی(ع) ص 166- 165.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پاورپوینت تفاوت های فرهنگی در مذاکره (⭐⭐⭐)

پاورپوینت تفاوت های فرهنگی در مذاکره (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: .pptx
تعداد صفحات: 19
حجم فایل: 84 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 19 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..pptx) : 
 

تفاوت های فرهنگی در مذاکره
مذاکرات فرهنگی
مذاکره فرآیندی است که از طریق آن حداقل دو طرف می کوشند به توافقی در خصوص موضوعات مورد علاقه شان دست یابند. وقتی مذاکره با افرادی از کشوری دیگر و با زمینه های فرهنگی متفاوت صورت می گیرد، این فرآیند می تواند تبدیل به مانعی برای دستیابی به موفقیت در مذاکرات شود.
با توجه به روند رو به رشد تجارت جهانی ، شرکتهای فعال در تجارت بین المللی با توجه به مرزهای فرهنگی و ملی گوناگونی که با آن روبرو هستند باید با شیوه های مختلف معاملات فروش و مذاکرات تجاری آشنا باشند. مطالعه حاضر به درک موانع بالقوه مرتبط با فرهنگ که پیش روی مذاکره کنندگان تجاری بین المللی است کمک کرده و بازاریابان بین المللی را در برطرف کردن موثر این موانع که می توانند عاملی در شکست مذاکرات میان فرهنگی باشند، یاری می کند.
امروزه مردم جهان به طور روزافزونی مجبور به کنش متقابل، مذاکره و تفاهم با فرهنگهای دیگر هستند. فرهنگ یک کشور مدتهاست که به عنوان یک عامل محیطی مهم علت اصلی تفاوتهای نظام مند در رفتار را تشکیل می‌دهد. به حساب نیاوردن تفاوتهای فرهنگی، دلیل بسیاری از شکستهای تجاری بوده است. با این حال، زمانی که تفاوتهای فرهنگی به خوبی درک و به طور موفقیت آمیزی هدایت شوند، می توانند به عملیات تجاری خلاق و منابع پایدار مزیتهای رقابتی منجر شوند.
شرکتهای فعال در تجارت بین المللی با توجه به مرزهای فرهنگی و ملی مختلفی که با آن روبرو هستند باید با شیوه های مختلف معاملات فروش و مذاکرات تجاری آشنا باشند. این به مفهوم آن است که مذاکره کنندگان در تعامل با افرادی با فرهنگهای نا همگون بوده و باید قادر باشند سبکهای مذاکرات متفاوتی را با توجه به موقعیت ارایه نمایند
نقش مذاکرات فروش در تجارت بین‌الملل
تجارت بین الملل سهم مهمی در افزایش و رشد تجارت جهانی را در بر داشته است. شرکتهای فعال در تجارت بین المللی با توجه به مرزهای فرهنگی و ملی گوناگونی که با آن روبرو هستند باید با شیوه های مختلف معاملات فروش و مذاکرات تجاری آشنا باشند. این به مفهوم آن است که مذاکره کنندگان با افرادی با فرهنگهای متفاوت در تعامل بوده و برای موفقیت در امر مذاکرات باید قادر باشند سبکهای مذاکره متفاوتی را با توجه با موقعیت ارایه کنند
موانع دست یابی به توافقات موفقیت آمیز در مذاکرات تجاری میان فرهنگی، بیشتر موانع فرهنگی است تا اقتصادی یا قانونی. در چنین مواقعی، طرفین مذاکره بر مبنای پیش زمینه های قومی و نژادی و تجربیات خود طرف مقابل را درک کرده و اغلب نیز طرفین علت اینکه چرا مذاکرات با شکست مواجه شده است را نمی فهمند. این مطلب بیانگر فقدان آگاهی و اطلاع از فرهنگ و توقعات عجیب و غیر طبیعی طرف دیگر است که به عنوان مانعی در مذاکرات موثر و کارآمد با افرادی از فرهنگهای دیگر قلمداد می شود.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پاورپوینت داستان و داستان نویسی (⭐⭐⭐)

پاورپوینت داستان و داستان نویسی (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 25
حجم فایل: 39 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 25 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
تعریف داستان
داستان از قدیمی ترین قالب های هنری است که پیشینه ی بسیار کهنی دارد و انسان ها آن را به صورت های گوناگون برای یکدیگر نقل و بازگو کرده اند. از زمانی که انسان های غارنشین پس از یک روز تلاش و کوشش و شکار حیوانات، شبانه درون غارها کنار آتش می نشستند و ماجراها و اتفاقات روزانه و چگونگی شکار حیوانات وحشی را برای یکدیگر بازگو می کردند و به انتظار پایان ماجراها و حرف های یکدیگر گوش فرا می دادند، تا امروز، با همه ی پیشرفتی که در زمینه های مختلف زندگی حاصل شده است و نویسندگان بسیاری با خلق آثار متنوعی پا به عرصه ی ادبیات داستانی نهاده اند؛ همواره انسان نیازمند خواندن و شنیدن داستان و انواع گوناگون آن بوده است.
« داستان یا نوول ( Novel ) اثری است روایی به نثر که مبتنی بر جعل و خیال ( Fiction ) باشد. اگر طولانی باشد به آن رمان و اگر کوتاه باشد به آن داستان کوتاه ( Short story ) می گویند.»
ناصر ایرانی : « اصطلاح داستان در محدوده هنر داستان نویسی یک معنی عام دارد و یک معنی خاص. در معنی خاص شامل رمان و داستان کوتاه می شود و در معنی عام به هر " اثر هنری منثور" گفته می شود.»
ارسطو در « هنر شاعری» ( بوطیقا) می گوید:« داستان از سه قسمت تشکیل شده است: آغاز، میانه و پایان .»
فرای ، داستان را به چهاردسته تقسیم می کند:1- داستان واقع گرا ( Novel of manners )2- رمان منثور ( Prose romance )3- اعترافـات ( Confession ) یـا نگـارش شرح حال خود ( Autobiography )4- تشریح ( Anatomy )، برگرفته از نام کتاب « روبرت برتون»، موسوم به « تشریح مالیخولیا» Anatomy of melancholy ).»
رضا براهنی در کتاب « قصه نویسی» می گوید:« داستان نوشته ای است که درآن ماجراهای زندگی به صورت حوادث مسلسل گفته می شود .»ادواردمورگان فورستر در کتاب « جنبه های رمان» داستان را چنین تعریف می کند:« داستان نقل وقایع است به ترتیب توالی زمان . برای مثال، ناهار پس از چاشت و سه شنبه پس از دوشنبه و تباهی پس از مرگ می آید و برهمین منوال، داستانی که واقعاً داستان باشد باید واجـد یک ویژگی باشد: شنونده را برآن دارد که بخواهد بداند بعد چه خواهد شد.»

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.