دانلود طرح درس روزانه ریاضی سوم راهنمایی

طرح درس روزانه ریاضی سوم راهنمایی

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 3
حجم فایل: 22 کیلوبایت
قیمت: 5000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 3 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏طرح درس روزانه
‏طرح درس روزانه
‏شماره:
‏ماده درسی: ‏ریاضی
‏موضوع درس:‏ ‏معادله‏ خط‏(1)
‏مقطع تحصیلی:‏ ‏ ‏ ‏راهنمایی
‏پایه تحصیلی:‏سوم
‏مدت جلسه: ‏30 دقیقه
‏تاریخ اجرا:
‏تهیه کننده:‏ ‏ ‏علی‏رضا تنهایی
‏اهداف کلی
‏شناخت معادله خط و رسم خطی که معادله ی آن داده شده است.
‏هدف های جزئی
‏دانش آموزان ‏با مشخص بودن نقاط معادله ‏ی خط را حدس بزنند.‏
‏دانش آموزان ‏معنای معادله ی خط را درک نمایند.(رابطه ی بین x‏ و y‏ هر نقطه ی خط)
‏
‏هدف های رفتاری
‏دانش آموزان در پایان و ضمن تدریس:
‏قادر به رسم خطی که معادله ی آن داده شده، باشند.‏(شناختی - ‏کاربرد‏)
‏اگر معادله ی خط موجود باشد بدون رسم خط تش‏خیص دهد نقطه ای که مختصات آن داده شده روی خط قرار دارد یا خیر؟‏( شناختی- درک و فهم)
‏در حل مسائل، مفهوم معادله را به کار برد.‏ (شناختی - کاربرد)
‏روش های تدریس
‏روش فعالیت محور(‏همیاری‏) - ‏روش توضیحی ‏–‏پرسش و پاسخ - ‏استفاده از نرم افزار PowerPoint
‏رسانه های آموزشی
‏کتاب درسی ‏–‏ ‏صفحه ی مختصات شطرنجی، ماژیک وایت برد- ‏کامپیوتر( CD‏)
‏قبل از شروع درس
‏ (2 دقیقه)
‏سلام و احوالپرسی - حضور و غیاب - دقت در وضع جسمانی و روحی دانش آموزان و بررسی تکالیف
‏تعیین رفتار ورودی
‏دانش آموزان باید بتوانند مکان نقطه ی داده شده را روی صفحه تعیین کنند.
‏دانش آموزان باید بتوانند مقدار عددی یک عبارت جبری را حساب کنند.‏
‏ارزشیابی تشخیصی
‏ (5 دقیقه)
‏1- نقطه ی ‏ و ..... را روی دستگاه مختصات خود مشخص کنید.
‏2- نقطه ی B‏ که روی صفحه می بینید چه مختصاتی دارد؟
‏3- مقدار عددی عبارت ‏ را به ازای‏ ‏ ‏ و ‏ و ‏ و یک x‏ دلخواه دیگر حساب کنید.
‏فعالیتهای آموزشی
‏فعالیتهای معلم
‏فعالیتهای دانش آموز‏ان
‏آماده سازی و ایجاد انگیزه
‏(2 دقیقه)
&‏ یک نمودار روی صفحه رسم می کنیم .
‏از دانش آموزان می خواهیم درباره ی آن
‏یک داستان بسازند.
& ‏ با همفکری همدیگر در مورد این مسئله بحث می کنند.
‏ارائ‏ه درس و ارزشیابی تکوینی
‏(15 دقیقه‏)
&‏ 1- نقاط ‏ و ‏ و ... را روی صفحه های خود مشخص نمائید.
‏2- نقاط فوق را به هم وصل نمائید و امتداد دهید.
‏3- نقاط دیگری به دلخواه روی این خط در نظر بگیرید‏ و مختصات آن ها را بنویسید.
‏4- این نقاط چه ویژگی دارند؟
‏5- ‏اگر بخواهید این خط را توصیف کنید چه پیشنهادی دارید؟
‏6- آیا می توانید به کمک زبان علائم و نمادها (جبری) رابطه ی خود را بیان نمایید؟
‏7- به این رابطه ی جبری که بیان گردید معادله ی خط می گوئیم.
‏8- تکمیل فعالیت 1 کتاب درسی
‏9- تکمیل فعالیت 2 و نشان دادن کاربرد معادله ی خط
‏10- حل کار در کلاس کتاب درسی
‏11- می خواهیم خط ‏ را رسم کنیم. پیشنهاد شما چیست؟
‏12- با همکاری دانش آموزان و یادآوری اصول هندسه ی اقلیدسی از آن ها می خواهیم خط را رسم کنند.
‏13- رسم خط ‏
& ‏ ‏کارهای خواسته شده را روی صفحه ی مختصاتی که در اختیار دارند، انجام داده و با همفکری به ‏سؤ‏الات ‏پاسخ می دهند.
‏جمع بندی و نتیجه گیری
‏(3 دقیقه )
‏ &‏ ‏1- ‏همان طور که دیدید، بین طول و عرض همه ی نقاطی که روی یک خط قرار داشته باشند، یک رابطه وجود دارد.که اسمش را معادله ی خط می گذاریم.
‏2- اگر معادله ی یک خط را داشته باشیم می توانیم آن را رسم کنیم.
‏ارزشیابی پایانی
‏(2 دقیقه )
‏ &‏ 1- ‏خط ‏ را رسم کنید.
‏2- آیا نقطه ی ‏ روی خط ‏ قرار دارد؟ چرا؟
&‏ دانش آموزان به صورت گروهی به سوال‏ات ‏ مطرح شده پاسخ ‏ می دهند.‏ و بازخورد مناسب به آنها داده می شود.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود طرح درس روزانه تاریخ

طرح درس روزانه تاریخ

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 3
حجم فایل: 21 کیلوبایت
قیمت: 5000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 3 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏الگوی طرح کلی درس یا طرح سالانه درس‏: ‏ تاریخ ایران و جهان(1)
‏نام درس:
‏ تاریخ‏ ‏ایران و جهان(1)
‏پایه:
‏دوم انسانی
‏سال تحصیلی‏:‏8‏9‏-‏13‏88
‏تهیه و تنظیم :‏..................................
‏هدف کلی:‏ ‏آشنایی با دوره پیش از تاریخ ،دوره باستان و قرون وسطا ایران و جهان
‏آموزشگاه : ‏............................
‏ماهها
‏هفته ها
‏تعداد و تاریخ جلسه
‏درس
‏موضوع و عنوان درس
‏صص
‏هدف ویژه درس
‏فعالیتهای دیگر
‏مهر
‏اول
‏اول
‏4‏/7/88
‏اول
‏معارفه، تاریخ چیست و مورخ کیست؟
‏6-1
‏مقدمه،تاریخ و مورخ،تاریخ نگاری ،فواید مطالعه تاریخ ،تقسیم بندی دوره های تاریخ
‏سخنان بزرگان درباره تاریخ
‏دوم
‏6/7/88
‏دوم
‏تمدن در میان دو رود
‏20-14
‏سرزمین میان دورود و اهمیت تاریخی آن ،پیدایش شهرها،اوضاع سیاسی میان دو رود،فرهنگ و تمدن میان دو رود
‏عجایب هفتگانه
‏دوم
‏سوم
‏11/7/88
‏سوم
‏مصر، هدیه ی نیل
‏24-21
‏مقدمه ،دوره های تاریخ مصر باستان ،فرعون ها ،فرهنگ وتمدن مصر باستان
‏چهارم
‏13/7/8‏8
‏سوم
‏مصر، هدیه ی نیل
‏27-24
‏زندگی اجتماعی ،ادبیات ، معماری و هنر،علم
‏مقایسه تمدن مصر و سومر
‏سوم
‏پنجم
‏18/7/88
‏چهارم
‏سرزمین و مردم ایران قبل از آریایی ها
‏44-38
‏مقدمه ،‏ ‏ ساکنان ‏بومی فلات ‏ایران
‏تمدن ایلام اوضاع سیاسی
‏فکر کنید و پاسخ دهید ص42
‏ششم
‏20/7/88
‏چهارم
‏سرزمین و مردم ایران قبل از آریایی ها
‏46-44
‏فرهنگ و تمدن ایلام، دین ، خط، هنر و معماری ایلام‏، تمدن جیرفت
‏چهارم
‏هفتم
‏25/7/88
‏امتحان کتبی
‏4‏6‏-‏1
‏درس اول تا پایان درس ‏چهارم
‏هشتم
‏27/7/88
‏پنجم
‏تلاش برای زیستن آریایی ها از مهاجرت تا تشکیل حکومت
‏50-4‏7
‏مقدمه ، سرزمین اولیه آریایی ها،نخستین ساختار اجتماعی ،اعتقادات اولیه ی آریایی ها و تعالیم زردشت
‏فکر کنید و پاسخ دهید ص48
‏آبان
‏اول
‏نهم
‏2/8/88
‏پنجم
‏تلاش برای زیستن آریایی ها از مهاجرت تا تشکیل حکومت
‏52-50
‏آریایی ها از اتحاد تا تشکیل حکومت، یک قاضی که شاه شد،فاتح آشور،انقراض حکومت ماد، دین، مادها
‏فکر کنید و پاسخ دهید ص51
‏دهم
‏4/8/88
‏ششم
‏هخامنشیان
‏59-53
‏مقدمه ، فرمانروای خوشنام ، کمبوجیه ،داریوش هخامنشی، از مرگ داریوش تا انقراض هخامنشیان
‏دوم
‏یازدهم
‏9/8/88
‏ششم
‏هخامنشیان
‏62-59
‏فرهنگ و تمدن ایران عصر هخامنشی راه سازی ئ ارتباطات ،اداره ی کشور،خط،اقتصاد،نیروی نظامی، هنر ، صنعت ، معماری
‏دوازدهم
‏11/8/88
‏هفتم
‏یونان و روم
‏68-63
‏مقدمه ، دولت شهرهای یونانی،اسکندر مقدونی فرهنگ و تمدن در یونان باستان ،دین ،هنر و معماری ، فلسفه
‏سوم
‏سیزدهم
‏16/8/88
‏هفتم
‏یونان و روم
‏75-68
‏از رم تا روم ،مسیحیت،فرهنگ و تمدن در روم باستان ،راه سازی،زندگی اجتماعی ، هنر و معماری
‏چهاردهم
‏18/8/88
‏هفتم
‏اشکانیان
‏78-72
‏مقدمه،سلوکیان،تأسیس حکومت اشکانی،ایران و روم،مسئله ی ارمنستان،شرق ایران فرهنگ و تمدن عصر اشکانی،حکومت،دین و اخلاق، خط و زبان ، معماری و شهرسازی، هنرعصر اشکانی
‏چهارم
‏پانزدهم
‏23/8/88
‏هشتم
‏امتحان کتبی
‏78-46
‏درس پنجم تا پایان درس هشتم
‏شانزدهم
‏25/8/88
‏نهم
‏ساسانیان
‏83-79
‏مقدمه، شامگاه اشکانی بامداد ساسانی،فرمانروایی دو شاپور،عصر انوشیروان،میان پرده ی خسروپرویز
‏پنجم
‏هفدهم
‏30/8/88
‏نهم
‏ساسانیان
‏89-84
‏فرهنگ و تمدن عصر ساسانی، اوضاع اجتماعی ،دین، اداره ی کشور، خط ادبیات و آموزش، معماری و حجاری،هنر و صنعت بازرگانی
‏ آذر
‏اول
‏هجدهم
‏2/9/88
‏دهم
‏طلوع اسلام
‏96-90
‏مقدمه ، شبه جزیره عربستان،نظام اجتماعی،ادیان رایج در عربستان ،مکه و ساکنان آن،مولود ستوده، ظهور اسلام،دعوت خاص ، دعوت عام ، ،مهاجرت به حبشه، محاصره اقتصادی و اجتماعی مسلمانان ،پیمان عقبه ،توطئه برای کشتن پیامبر(ص)
‏نوزدهم
‏7/9/88
‏تعطیل رسمی
‏عید قربان
‏دوم
‏بیستم
‏9/9/88
‏امتحان کتبی
‏96-78
‏درس نهم و دهم
‏بیست ویکم
‏14/9/88
‏یازدهم
‏اسلام در مدینه
‏102-97
‏مقدمه،‏ تفاوت های مکه و مدینه در مواجهه با اسلام ،‏مهم ترین اقدامات پیامبر پس از مهاجرت، دشمنان و دشمنی ها
‏سوم
‏بیست و دوم
‏16/9/88
‏یازدهم
‏اسلام در مدینه
‏106-102
‏تقویت پایگاه اسلام ، صلح حدیبیه ، ابلاغ جهانی دعوت اسلام،فتح مکه، دستاوردههای اسلام و کارنامه ی پیامبر (ص)‏، تهدیدهای پیش روی جامعه اسلامی ، مسألهی جانشینی
‏بیست و سوم
‏21/9/88
‏دوازدهم
‏عصر خلفای نخستین
‏111-107
‏مقدمه ،رهبری جامعه پس از پیامبر،خلافت ابوبکر،خلافت عمر،خلافت عثمان
‏چهارم
‏بیست و چهارم
‏23/9/88
‏دوازدهم
‏115-111
‏خلافت امام علی (ع)،‏روزهای پایانی خلافت امام علی (ع)، خلافت امام حسن مجتبی (ع)
‏الگوی طرح کلی درس یا طرح سالانه درس‏: ‏ تاریخ ایران و جهان(1)
‏بیست و پنجم
‏28/9/88
‏امتحان کتبی
‏94-78
‏درس یازدهم و دوازدهم
‏پنجم
‏بیست و ششم
‏30/9/88
‏مرور درس
‏116-1
‏تعطیل
‏دی
‏اول
‏دوم
‏بیست و هفتم
‏5/10/88
‏دوازدهم
‏امتحانات پایان ترم
‏بیست و هشتم
‏7/10/88
‏//
‏سوم
‏بیست و نهم
‏12/10/88
‏//
‏سی ام
‏14/10/88
‏//
‏چهارم
‏سی و یکم
‏19/10/88
‏//
‏سی و دوم
‏21/10/88
‏//
‏سی و سوم
‏26/10/88
‏//
‏سی و چهارم
‏28/10/88
‏//
‏بهمن
‏اول
‏سی و پنجم
‏3/11/88
‏چهاردهم
‏عصر خلفای نخستین
‏121-117
‏مقدمه، مسأله جانشینی پیامبر،بحران ارتداد،خلافت عمر،فتح شام و مصر، عثمان
‏نبرد ذات السلاسل
‏سی و ششم
‏5/11/88
‏چهاردهم
‏عصر خلفای نخستین
‏125-121
‏خلافت علی بن ابی طالب(ع)،نبردهای حضرت علی(ع)، خلافت امام حسن (ع)
‏خلاصه درس
‏دوم
‏سی و هفتم
‏10/11/88
‏پانزدهم
‏خلافت امویان
‏131-126
‏مقدمه،معاویه بنیانگذار خلافت اموی،خلافت یزید کارنامه شوم،حماسه ی حسینی،واقعه حره
‏سی و هشتم
‏12/11/88
‏پانزدهم
‏خلافت امویان
‏135-132
‏،دوران فترت قیام توابین و مختار، از عبدالملک تا عمر بن عبدالعزیز،گسترش فتوحات اسلامی،سقوط بنی امیه
‏فکر کنید پاسخ دهید؟ص 134
‏سوم
‏سی و نهم
‏17/11/88
‏شانزدهم
‏خلافت عباسی
‏139-136
‏مقدمه،از روزهای خونین شام تا شب های باشکوه بغداد،اختلافات خانوادگی،مسئله ی ابومسلم، جنبش های علویان،ازهارون تا معتصم
‏علل اتکا معتصم به ترکان
‏چهلم
‏19/11/88
‏شانزدهم
‏خلافت عباسی
‏143-139
‏علویان و عباسیان رویارویی ایمان و قدرت،واپسین ایام خلافت عباسی
‏شروط امام رضا (ع) برای ولیعهدی
‏چهارم
‏چهل و یکم
‏24/11/88
‏امتحان کتبی
‏143-117
‏رحلت رسول تعطیل
‏چهل و دوم
‏26/11/88
‏تعطیل رسمی
‏شهادت امام رضا
‏اسفند
‏اول
‏چهل و سوم
‏1/12/88
‏هفدهم
‏ایران در قرون نخستین(1)
‏149-146
‏مقدمه،خراسان تداوم فرهنگ ملی،طاهریان طلیعه استقلال ایران،
‏خلاصه درس
‏چهل و چهارم
‏3/12/88
‏هفدهم
‏ایران در قرون نخستین(1)
‏153-149
‏صفاریان عیاران آزادی خواه‏ قدرت گیری یعقوب لیث صفار،
‏دوم
‏چهل و پنجم
‏8/12/88
‏هجدهم
‏ایران در قرون نخستین(2)
‏156-154
‏سامانیان احیاگران فرهنگ ایرانی علویان طبرستان،
‏مقایسه حکومتهای طاهریان صفاریان و علویان
‏چهل و ششم
‏10/12/88
‏هجدهم
‏ایران در قرون نخستین(2)
‏159-156
‏زیاریان،آل بویه،اوج اقتدار و شکوفایی آل بویه
‏سوم
‏چهل و هفتم
‏15/12/88
‏نوزدهم
‏تاریخ ایران از غزنویان تا مغولان
‏164-160
‏مقدمه،ترکان و ایران، تأسیس حکومت غزنویان،علل و نتایج حمله ی غزنویان به هند، غزنویان پس از سلطان محمود
‏علل ضعف و انقراض غزنویان
‏چهل و هشتم
‏17/12/88
‏نوزدهم
‏تاریخ ایران از غزنویان تا مغولان
‏167-164
‏تأسیس حکومت سلجوقیان ملکشاه و خواجه نظام الملک اوج اقتدار سلجوقیان،انقراض حکومت سلجوقی
‏خلاصه نویسی
‏چهارم
‏چهل و نهم
‏22/12/88
‏تعطیل رسمی
‏پنجاهم
‏24/12/88
‏امتحان کتبی
‏167-146
‏فروردین
‏اول
‏پنجاه و یکم
‏29/12/88
‏تعطیل رسمی
‏پنجاه و دوم
‏3/1/89
‏تعطیل رسمی
‏دوم
‏پنجاه و سوم
‏9/1/89
‏تعطیل رسمی
‏پنجاه و چهارم
‏10/1/89
‏تعطیل رسمی
‏سوم
‏پنجاه و پنجم
‏16/1/89
‏ نوزدهم و
‏بیستم
‏تاریخ ایران از مغولان تا صفویه
‏174-167
‏تأسیس حکومت خوارزمشاهیان ،برافتادین حکومت خوارزمشاهیان به دست مغولان مقدمه،امپراتوری مغول چگونه شکل گرفت؟
‏طرح سؤال تشریحی از درس
‏پنجاه و ششم
‏17/1/89
‏بیستم
‏تاریخ ایران از مغولان تا صفویه
‏177-174
‏تأسیس حکومت ایلخانی تأثیر مغولان از ایرانیان، غازان خان،انقراض حکومت ایلخانی
‏چهارم
‏ پنجاه و هفتم
‏23/1/89
‏بیستم
‏تاریخ ایران از مغولان تا صفویه
‏182-179
‏تیمور در ایران ، جانشینان تیمور
‏پنجاه و هشتم
‏24/1/89
‏بیست و یکم
‏تمدن و فرهنگ ایران
‏186-183
‏مقدمه، دوره های تمدنی و فرهنگی،نظام حکومتی و تشکیلات اداری،اوضاع دینی
‏پنجم
‏پنجاه و نهم
‏30/1/89
‏بیست و یکم
‏تمدن و فرهنگ ایران
‏193-188
‏زندگی اقتصادی و اجتماعی،درس و مدرسه،علوم ، هنر و معماری
‏مدارس نظامیه
‏شصتم
‏31/1/89
‏امتحان کتبی
‏193-167

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود طرح درس روزانه آمووزش شنا 30 ص

طرح درس روزانه آمووزش شنا 30 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 32
حجم فایل: 527 کیلوبایت
قیمت: 5000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 32 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏طرح درس روزانه تک آموزشی شنا
‏مدت کلاس 80 دقیقه
‏افراد مبتدی :2 دبیرستان
‏تعداد کلاس :25 نفر
‏هدفها :
‏کسب مهارت آشنایی با آب ،
‏آموزش پای کرال سینه ،
‏آموزش ‏سینه ‏دست کرال آموزش نفس گیری ،
‏هماهنگی کرال سینه ،
‏آموزش پای کرال پشت ،
‏آموزش دست کرال پشت ،
‏هماهنگی کرال پشت ،
‏آ‏م‏وزش استارت‏،
‏ارزشیابی
‏آشنایی با آب، جلسه اول ‏1‏/‏9‏/8‏6‏ ،مدت کلاس :80 دقیقه
‏هدف ها :‏
‏1‏-‏کسب مه‏ا‏رت آشنایی با آب (حیطه روانی ‏–‏حرکتی )
‏2- بحث در مورد استخر وآموزش فراگرفته شده است (حیطه شناختی )
‏3- بهبود نظم وان‏ض‏باط با مراعات نوبت دیگران (حیطه عاطفی )
‏1-‏اب‏تدا مربی از بچه می خواهد که کفشهایشان را در آورده ودمپایی پوشیده وکفشها را به مسئول استخر تحویل دهند کلید را دریافت کنند ،مربی بچه ها را به سالن رختکن‏ استخر راهنمایی کرده واز بچه هامی خواهد وسایل خود را ‏داخل کمد بگذارند وتاکید براینکه هر فرد لزوما از مایو وحوله خود استفاده کرده وآن را به دیگران ندهد .یکی یکی وبه نوبت دوش گرفته ووارد استخر شوند ‏.
‏تذکر :مربی به فراگیران عنوان کند که با شکم ‏پر‏ وبلافاصله پس از صرف غذا وارد استخر شوند ‏.
‏آماده سازی (حیطه عاطفی )مدت به دقیقه (10 دقیقه ‏)
‏تعویض لباس :
‏هرکس باید مایوی مناسب داشته باشد واگر کسی نداشت اجازه ورود راندارد
‏دوش گرفتن :
‏به ترتیب وارد شده وبا رعایت نوبت دیگران دوش بگیرند .
‏حضور وغیاب ‏:
‏حضور به موقع در کلاس وعدم غیبت در هر جلسه هر کس که با تاخیر وارد کلاس شوند باید کنار استخر بنشیند واجازه ورود به آب راندارند وارد شدن به استخر با نظم وترتیب ورعایت قوانین استخر وکلاس
‏.
‏2-‏آموزش ‏مهارت (حیطه روانی ‏–‏حرکتی (45 دقیقه )
‏ابتدا فراگیران را در محوطه استخر راه بردن وقوانین استخر را شرح می دهیم وقسمت کم عمق را نشان داده وبه فراگیران یاد آور می شویم که به هیچ عنوان در کنار استخر‏ندوند وشوخی نکنند
‏5‏ دقیقه
‏2-از فراگیران می خواهیم که لبه استخر نشسته وپا رااز مچ به پایین داخل آب نموده با حرکت پا روی آب ودای‏ره های بزرگ وکوچک ‏می سازیم .
‏ 3- از فراگیران می خواهیم خم شده وبا دست آب را با صورت خود پاشیده .یا با دس تآب را مثل باران بامحیط اطراف پخش کنند .
‏4- از فراگیران می خواهیم با استفاده از نردبان وارد آب شده ودر هنگام خروج ازآب از نردبان گرفته وآهسته بالا بیایند.
‏تمام فراگیران را داخل استخر کم عمق برده وبه آنها می گوییم که بنشینند وبرخیزند به نحوی که تمام بدن حتی سروصورت نیز داخل آب شوند خم شدن در آب وگذاشتن سر وصورت در آب وحرکت دستها در حالات مختلف .
‏پاشیدن آب برروی سر وصورت همدیگر .
‏(تاکید به فراگیران که در هنگام قرار گرفتن در آب ح‏تما چشمهای خود را باز نگه دارند ) 10 دقیقه
‏از فرا گیر‏ان‏ می خواهیم که دوبه دو تقسیم شده ودر داخل آب روبه روی هم ایستاه وبا چشمان باز تعداد انگشتان فرد مقابل از زیرآب مشاهده نموده واعلام نمایید .‏5 دقیقه
‏واز فراگیران می خواهیم سررا داخل آب کرده وسرامیک های ت‏ه‏ استخر را بشماریم 5 دقیقه
‏وبه فرا گیران‏ می گوییم ‏ که به صورتی لی زدن تا انتهای استخر بروند وبرگردند .10 دقیقه
‏به فراگیران می گویم که داخل استخر راه بروند ودر ضمن راه رفتن راه رفتن به طرف بالا پرش کنند ناانتهای استخر برگردند 10 دقیقه
‏راه رفتن با گامهای کوتاه وبلند 5 دقیقه
‏راه رفتن به پهلو 5 دقیقه
‏4‏- ‏اجرای مهارت در حالت واقعی 15 دقیقه‏
‏فراگیران را به گروه های 5 تایی تقسیم کرده وبه آنها می گوییم که لی زدن تا انتهای استخر به صورت مسبقه بروند‏ومقامهای‏ اول هر گروه را مشخص می کنیم 15 دقیقه
‏(ایجاد انگیزه برای بهتر کار کردن )
‏5‏- اختتام 10 دقیقه
‏پایان پذیرفتن فعالیتها
‏بحث در باره آنچه که یاد گرفته اند (حیطه شنا‏خت‏ی )

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.