دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت
دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت,دانلود گزارش کارآموزی,, دانلود پروژه دانشجویی, دانلود تحقیق رایگاندانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت
دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت,دانلود گزارش کارآموزی,, دانلود پروژه دانشجویی, دانلود تحقیق رایگانادبیات نظری وپیشینه پژوهش تابآوری ، تنظیم هیجان و همدلی وذهن آگاهی
دانلود ادبیات نظری وپیشینه پژوهش تابآوری ، تنظیم هیجان و همدلی وذهن آگاهی
ادبیات نظری وپیشینه پژوهش تابآوری ، تنظیم هیجان و همدلی وذهن آگاهی
فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: .docx
تعداد صفحات: 82
حجم فایل: 0
قیمت: 30000 تومان
بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 82 صفحه
قسمتی از متن word (..docx) :
ادبیات نظری وپیشینه پژوهش تاب آوری ، تنظیم هیجان و همدلی وذهن آگاهی
فصل دوم-ادبیات نظری و پیشینه پژوهش 9
-1-2مقدمه 10
-2-2 تاب آوری 10
-1-2-2 تاب آوری و کنار آمدن 16
-2-2-2 ویژگی های افراد تاب آور 18
-3-2-2 ا کتسا بی یا ذا تی بودن تاب آوری 21
-3-2 تنظیم هیجان 22
-1-3-2 را هبردهای نظم دهی شناختی 26
ح
-2-3-2مبانی هیجان ................................ ................................ ................................ ..................................
28
3-3-2 تعریف نظم جویی هیجان ................................ ................................ ..............................................
29
4-3-2 مدل های نظم جویی هیجان ................................ ................................ ..........................................
30
-5-3-2در نظم جویی هیجان چه چیزی نظم جویی می شود؟ ................................ ...................................
31
-6-3-2 تفاوت های فردی در نظم جویی هیجان ................................ ......................................................
32
-7-3-2 رویکردهای مداخله در مشکﻻت هیجانی از طریق آموزش نظم جویی هیجان ...............................
35
-8-3-2 اصﻻح راهبردهای نظم جویی هیجان از طریق مدل گروس ................................ ..........................
36
-1-8-3-2 مرحله اول: انتخاب موقعیت ................................ ................................ ...................................
37
-2-8-3-2 مرحله دوم: اصﻻح موقعیت ................................ ................................ ....................................
39
-3-8-3-2 مرحله سوم: گسترش توجه ................................ ................................ .....................................
40
-4-8-3-2 مرحله چهارم: تغییر شناختی ................................ ................................ ...................................
44
-5-8-3-2 مرحله پنجم: تعدیل پاسخ ................................ ................................ .......................................
45
-9-3-2 تنظیم هیجان و هوش هیجانی ................................ ................................ .....................................
46
-1-9-3-2تعریف هوش هیجانی ................................ ................................ ..............................................
48
-2-9-3-2ابعاد هوش هیجانی ................................ ................................ ..................................................
50
3-9 - 3-2
مدلهای هوش هیجانی ................................ ................................ .........................................
51
-4-9-3-2مدل توا نا یی ما یر و سا لووی(................................................... ................................ (1997
51
-5-9-3-2مدل ترکیبی گلدمن .................................... ................................ ................................ (1995)
52
-6-9-3-2
مدل ترکیبی بار-آن ................................ ................................ ...............................................
53
-7-9-3-2مدل هوش هیجانی دولویکس و هیگس( ..................................... ................................ (1999
56
-4-2 همدلی ................................ ................................ ................................ ............................................
57
-1-4-2 انسان گرایی بعنوان مطرح کننده همدلی ................................ .....................................................
58
-2-4-2پیش فرض های راجرز ................................ ................................ .................................................
58
-1-2-4-2ویژگیهای شیوه درمان مراجع – محور ................................ ...................................................
59
-5-2ذهن آگاهی ................................ ................................ ................................ ......................................
61
-6-2مروری بر پیشینه پژوهش ................................ ................................ .................................................
71
-1-6-2پیشینه داخلی ................................ ................................ ................................ ...............................
71
-2-6-2مروری بر پژوهشهای خارجی ................................ ................................ ......................................
75
-1-2مقدمه
دراین فصل به بررسی ادبیات پژوهش و پیشینه متغیرها پرداخته می شود. ابتدا متغیر تاب آوری
معرفی، سپس تنظیم هیجان و همدلی، و در نهایتا ذهن آگاهی بصورت کامل شرح داده خواهد شود. همچنین پیشینه داخلی و خارجی ارائه می شود.
-2-2 تاب آوری
حافظهی تاریخی بشر سرشار از مشکلات و دشواری هایی است که میلیونها نفر را به چالش و حتی مرگ کشانید. آنچه که مصائب تاریخ بجای گذاشته است یا مرگ و بدفرجامی است و یا کنار آمدن و تلاش برای سازگاری و حتی رفع مشکلات. آنان که توانستند در مقابل سختیهای تاریخ دوام بیاورند، شکلدهنده متغیر روانشناختی قدرتمندی هستند که امروزه تابآوری نامیده می شود.
انسانها در برابر شرایط نامساعد، خطرها و ناملایماتمعمولاً احساس بی پناهی می کنند و در بسیاری مواقع نیز سعی می کنند که در برابر خطرها و موقعیت ناگوار تحمل نمایند و نتایج غیر منتظره ای به دست می آورند. توانایی اجرای این »جادوی رایج « اغلب در حوزه علوم اجتماعی به عنوان انعطاف پذیری یا »تاب آوری« نام دارد.
کانر و دیویدسون (2003) که تابآوری را در حوزههای اجتماعی موردمطالعه قرار دادهاند، معتقدند تابآوری، تنها پایداری در برابر آسیبها یا شرایط تهدیدکننده نیست، بلکه شرکت فعال و سازنده فرد در محیط است. آنها تابآوری را توانمندی فرد در برقراری تعادل زیستی_روانی در شرایط خطرناک میدانند. افزون بر این، پژوهشگران بر این باورند که تابآوری نوعی ترمیم خود با پیامدهای مثبت هیجانی، عاطفی و شناختی است (اینزلیچتا، آرونسون، گودومک کی1،.(2006 تابآوری به قابلیت تطابق انسان در مواجهه با بلایا یا فشارهای جانکاه، غلبه یافتن یا حتی تقویت شدن بهوسیله آن تجارب اطلاق میشود. این خصیصه با توانایی درونی شخص و مهارتهای اجتماعی و تعامل با محیط حمایت
1 Inzlicht Aronson Good & McKay
11
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.